醫(yī)生回答
李辛華 副主任醫(yī)師
上饒市人民醫(yī)院
男生想要減掉肚子的話，建議選擇一些有針對性的有氧運動，比如卷腹，平板支撐仰臥起坐等都是對腰腹部鍛煉非常好的同時，建議飲食上不要暴飲暴食，飲食要以清淡為主，盡量少喝酒少抽煙。
李辛華 副主任醫(yī)師
上饒市人民醫(yī)院
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