月經(jīng)剛結(jié)束子宮內(nèi)膜厚度多少正常

月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)子宮內(nèi)膜厚度一般為1-4毫米。子宮內(nèi)膜厚度會(huì)隨月經(jīng)周期變化，月經(jīng)結(jié)束后處于薄狀態(tài)，隨著卵泡發(fā)育逐漸增厚。

月經(jīng)周期分為增殖期、分泌期和月經(jīng)期三個(gè)階段。增殖期從月經(jīng)結(jié)束開始，子宮內(nèi)膜在雌激素作用下逐漸增厚，厚度可從1毫米增長(zhǎng)到5毫米左右。分泌期在排卵后，孕激素使內(nèi)膜進(jìn)一步增厚至8-14毫米，為受精卵著床做準(zhǔn)備。若未受孕，內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)，此時(shí)厚度又回到1-4毫米。子宮內(nèi)膜厚度測(cè)量通常通過陰道超聲檢查完成，檢查前需排空膀胱，醫(yī)生會(huì)將超聲探頭放入陰道，測(cè)量子宮前后壁內(nèi)膜厚處的距離。測(cè)量時(shí)需注意避開子宮肌層回聲，確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確。不同醫(yī)院和醫(yī)生測(cè)量方法可能存在差異，但誤差范圍通常在1毫米內(nèi)。多次測(cè)量取平均值可提高準(zhǔn)確性。月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，內(nèi)膜厚度變化可能不明顯，需結(jié)合激素水平綜合判斷。

月經(jīng)周期分為增殖期、分泌期和月經(jīng)期三個(gè)階段。增殖期從月經(jīng)結(jié)束開始，子宮內(nèi)膜在雌激素作用下逐漸增厚，厚度可從1毫米增長(zhǎng)到5毫米左右。分泌期在排卵后，孕激素使內(nèi)膜進(jìn)一步增厚至8-14毫米，為受精卵著床做準(zhǔn)備。若未受孕，內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)，此時(shí)厚度又回到1-4毫米。子宮內(nèi)膜厚度測(cè)量通常通過陰道超聲檢查完成，檢查前需排空膀胱，醫(yī)生會(huì)將超聲探頭放入陰道，測(cè)量子宮前后壁內(nèi)膜厚處的距離。測(cè)量時(shí)需注意避開子宮肌層回聲，確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確。不同醫(yī)院和醫(yī)生測(cè)量方法可能存在差異，但誤差范圍通常在1毫米內(nèi)。多次測(cè)量取平均值可提高準(zhǔn)確性。月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，內(nèi)膜厚度變化可能不明顯，需結(jié)合激素水平綜合判斷。

建議女性保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。可適量補(bǔ)充富含維生素E的食物如堅(jiān)果、植物油等，有助于維持子宮內(nèi)膜健康。若出現(xiàn)月經(jīng)異?；騻湓欣щy，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查內(nèi)膜情況。