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腰大肌是位于腰椎兩側(cè)的長肌。腰大肌受損自愈需要多久,要根據(jù)受損程度進(jìn)行判斷。如果腰大肌受損較輕,可能3周能夠自愈。如果腰大肌受損較重,一般不能自愈,需要及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療、物理治療。
1、腰大肌受損較輕:平時過于勞累,可能導(dǎo)致腰大肌受損。如果只是輕微受損,偶爾出現(xiàn)腰酸、乏力等癥狀,可能3周左右能夠自愈。在此期間應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)腰部,避免久坐或長時間騎行,以免加重癥狀。
2、腰大肌受損較重:如果患者的腰大肌受到嚴(yán)重的損傷,經(jīng)常出現(xiàn)腰部酸痛、按壓痛、扭轉(zhuǎn)痛等不適,而且腰部的活動受限,一般不能自愈,需要進(jìn)行相應(yīng)治療,如遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等,或在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸、拔罐、推拿等。
治療過程中,需避免自行隨意用藥,以免引起不良反應(yīng)。
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