子宮肌瘤患者一般可以適量吃膠原蛋白，但需避免過(guò)量攝入。膠原蛋白屬于蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑，不會(huì)直接刺激肌瘤生長(zhǎng)，但過(guò)量可能加重代謝負(fù)擔(dān)。

膠原蛋白是從動(dòng)物結(jié)締組織中提取的天然蛋白質(zhì)，主要成分為氨基酸，不含激素成分。適量補(bǔ)充有助于皮膚彈性和關(guān)節(jié)健康。子宮肌瘤的發(fā)生與雌激素水平相關(guān)，但膠原蛋白本身不含雌激素，不會(huì)直接促進(jìn)肌瘤增大。日常飲食中適量攝入膠原蛋白粉或富含膠原的食物如豬蹄、魚(yú)膠等，通常不會(huì)對(duì)病情造成影響。

部分膠原蛋白產(chǎn)品可能添加了雌激素或植物性激素成分，這類(lèi)產(chǎn)品需謹(jǐn)慎選擇。長(zhǎng)期大劑量服用高純度膠原蛋白可能增加肝腎代謝負(fù)擔(dān)，尤其合并腎功能不全者需嚴(yán)格控制攝入量。市場(chǎng)上部分膠原蛋白飲品含糖量較高，過(guò)量飲用可能誘發(fā)肥胖，間接影響激素水平。

建議子宮肌瘤患者在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充膠原蛋白，優(yōu)先選擇無(wú)添加的純膠原蛋白粉，每日攝入量不超過(guò)5克。同時(shí)注意均衡飲食，多攝入新鮮蔬菜水果，限制高脂肪高糖食物。定期復(fù)查肌瘤大小變化，若出現(xiàn)異常出血或腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。合并貧血者可配合補(bǔ)充鐵劑，但需與膠原蛋白服用時(shí)間間隔2小時(shí)以上。