流行性感冒會傳染嗎，通過什么途徑傳染
流行性感冒具有高度傳染性，主要通過飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、母嬰垂直傳播和污染物間接傳播五種途徑。
1、飛沫傳播：
患者在咳嗽、打噴嚏或說話時產(chǎn)生的含病毒飛沫，可在1米范圍內(nèi)被他人吸入導(dǎo)致感染。這是流感最主要的傳播方式，尤其在密閉空間內(nèi)傳播效率更高。建議在流感季佩戴口罩，減少飛沫直接傳播風(fēng)險。
2、接觸傳播：
病毒可通過患者分泌物污染的手部或物品表面?zhèn)鞑?。健康人群觸摸被污染的物體后，再接觸自身口鼻或眼睛黏膜時可能感染。勤洗手、避免觸摸面部是有效的預(yù)防措施，使用含酒精的免洗洗手液可滅活病毒。
3、氣溶膠傳播：
在通風(fēng)不良的密閉環(huán)境中，病毒可附著在微小氣溶膠顆粒上長時間懸浮，傳播距離超過1米。醫(yī)療機構(gòu)插管等操作易產(chǎn)生氣溶膠，普通場所保持通風(fēng)換氣可降低傳播風(fēng)險。
4、母嬰傳播：
孕婦感染流感病毒可能通過胎盤或分娩過程傳染給胎兒。妊娠期女性屬高危人群，感染后可能出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，建議孕前接種流感疫苗進行預(yù)防。
5、污染物傳播：
病毒在適宜環(huán)境下可在物體表面存活2-8小時，通過共用餐具、毛巾等物品間接傳播。對門把手、電梯按鈕等高頻接觸部位定期消毒，使用煮沸或消毒劑處理污染物可阻斷傳播鏈。
預(yù)防流感傳播需采取綜合措施，保持每日30分鐘中等強度運動如快走、太極拳等增強免疫力，飲食注意補充富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，保證7-8小時優(yōu)質(zhì)睡眠。流感季避免前往人群密集場所，出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀應(yīng)居家休息，患者使用過的餐具需單獨清洗消毒，居室每日通風(fēng)3次每次不少于30分鐘。疫苗接種是最有效的預(yù)防手段，建議高危人群每年接種最新流感疫苗。
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