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低血糖的護理措施有哪些 低血糖的三個護理方法介紹

內(nèi)分泌科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞:#低血糖#血糖

低血糖可通過飲食調(diào)整、血糖監(jiān)測、緊急處理三種方式護理。低血糖的護理措施主要有及時補充糖分、規(guī)律監(jiān)測血糖、隨身攜帶應(yīng)急食品。

1、補充糖分:

出現(xiàn)心慌出汗等低血糖癥狀時需立即進食15克快速升糖食物,如方糖4顆或含糖飲料150毫升。癥狀未緩解需每15分鐘重復(fù)補充,直至血糖升至3.9毫摩爾/升以上。避免單次過量攝入導(dǎo)致反應(yīng)性高血糖

2、血糖監(jiān)測:

糖尿病患者應(yīng)每日檢測空腹及餐后2小時血糖,使用血糖儀記錄波動規(guī)律。夜間易發(fā)低血糖者需加測凌晨3點血糖。監(jiān)測數(shù)據(jù)有助于調(diào)整降糖藥物劑量和飲食計劃,預(yù)防嚴重低血糖事件發(fā)生。

3、應(yīng)急準(zhǔn)備:

外出時隨身攜帶葡萄糖片、果汁軟包裝等便攜食品。駕駛或運動前需額外準(zhǔn)備雙倍應(yīng)急食物。建議佩戴醫(yī)療警示手環(huán),標(biāo)注糖尿病病史和緊急聯(lián)系人信息,便于他人實施救助。

日常需保持定時定量進餐習(xí)慣,兩餐間隔不超過4小時。運動前后監(jiān)測血糖并根據(jù)活動強度補充碳水化合物。避免空腹飲酒,酒精會抑制肝糖原分解加重低血糖風(fēng)險。睡眠時床頭放置含糖食品,家屬應(yīng)學(xué)習(xí)識別冷汗、嗜睡等夜間低血糖征兆。定期復(fù)查糖化血紅蛋白和胰島功能,與醫(yī)生共同優(yōu)化控糖方案。

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