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離婚后,放不下的人是什么心理?離開(kāi)這三點(diǎn)

人群心理編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞:#心理#三點(diǎn)

離婚像一場(chǎng)地震,震碎了曾經(jīng)的家,也震碎了兩個(gè)人的心。

有人轉(zhuǎn)身就走,頭也不回;有人卻站在原地,遲遲不肯離開(kāi)。

那些放不下的人,不是不夠堅(jiān)強(qiáng),而是被某些執(zhí)念困住了。

心理學(xué)上有個(gè)詞叫“未完成情結(jié)”,越是得不到的,越讓人念念不忘。

01

放不下,是因?yàn)榘?a href="http://m.zcefdi.com/k/q82nffxjkm702w4.html" target="_blank">婚姻當(dāng)成人生的全部

有些人結(jié)婚后,生活重心全在家庭里。

朋友越來(lái)越少,興趣愛(ài)好也丟了,整個(gè)世界只剩下伴侶和孩子。

當(dāng)婚姻破裂,就像突然被抽走了支柱,整個(gè)人生都失去了方向。

但婚姻從來(lái)不是人生的終點(diǎn)站。

它只是漫長(zhǎng)旅途中的一段風(fēng)景,走過(guò)了,就該繼續(xù)向前。

把婚姻當(dāng)成全部的人,往往是因?yàn)閮?nèi)心不夠獨(dú)立,害怕面對(duì)孤獨(dú)的自己。

02

放不下,是因?yàn)椴桓市?/p>

“我付出了那么多,憑什么最后受傷的是我?”

“他憑什么過(guò)得比我好?”

不甘心,是很多離婚后放不下的人的共同心理。

心理學(xué)上有個(gè)“損失厭惡效應(yīng)”,人對(duì)于失去的痛苦,遠(yuǎn)大于得到的快樂(lè)。

即使這段婚姻已經(jīng)千瘡百孔,仍然有人死死抓住不放。

但執(zhí)著于過(guò)去,只會(huì)讓自己困在原地,錯(cuò)過(guò)未來(lái)的可能。

03

放不下,是因?yàn)楹ε轮匦麻_(kāi)始

離婚意味著要面對(duì)未知的生活。

一個(gè)人住、一個(gè)人吃飯、一個(gè)人面對(duì)所有問(wèn)題……

這種不確定性,讓很多人寧愿留在痛苦的回憶里,也不敢邁出下一步。

但人生最可怕的不是結(jié)束,而是不敢重新開(kāi)始。

那些離婚后過(guò)得更好的人,不是因?yàn)檫\(yùn)氣好,而是因?yàn)樗麄兏矣诿鎸?duì)現(xiàn)實(shí),勇敢地重建自己的生活。

離婚不是失敗,而是另一種成長(zhǎng)

放不下的人,往往是因?yàn)檫€沒(méi)學(xué)會(huì)愛(ài)自己。

當(dāng)你不再把幸福寄托在別人身上,才能真正獲得自由。

婚姻可以結(jié)束,但生活不會(huì)。

與其困在過(guò)去的陰影里,不如把這次分離,當(dāng)作一次重生的機(jī)會(huì)。

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