腳扭傷后癢可能與局部炎癥反應(yīng)、皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、神經(jīng)刺激、感染等因素有關(guān)，可通過(guò)冷熱敷交替、保濕護(hù)理、抗過(guò)敏治療、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、抗感染等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免抓撓加重?fù)p傷。

1、局部炎癥反應(yīng)

扭傷后局部組織充血水腫會(huì)釋放組胺等炎性介質(zhì)，刺激神經(jīng)末梢引發(fā)瘙癢。表現(xiàn)為紅腫區(qū)域伴隨陣發(fā)性刺癢，活動(dòng)時(shí)加重?？勺襻t(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉乳膏等外用抗炎藥物，配合48小時(shí)內(nèi)冰敷減輕滲出。

2、皮膚干燥

制動(dòng)期間局部皮膚代謝減緩，加之敷料包裹可能導(dǎo)致角質(zhì)層脫水。表現(xiàn)為脫屑伴緊繃性瘙癢，無(wú)滲出液?？墒褂媚蛩鼐SE乳膏、凡士林等進(jìn)行保濕，每日清潔后薄涂2-3次，避免使用堿性洗劑。

3、過(guò)敏反應(yīng)

對(duì)支具材質(zhì)、外用藥物或膏藥成分過(guò)敏時(shí)，接觸部位會(huì)出現(xiàn)邊界清晰的紅斑丘疹。需立即停用可疑物品，口服氯雷他定片，外涂丁酸氫化可的松乳膏。家長(zhǎng)需注意觀察兒童是否出現(xiàn)抓撓導(dǎo)致的繼發(fā)感染。

4、神經(jīng)刺激

韌帶損傷可能累及周圍皮神經(jīng)，表現(xiàn)為損傷區(qū)域蟻?zhàn)吒谢蜃瓢W。甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物可幫助修復(fù)，配合超短波等物理治療改善局部微循環(huán)。

5、細(xì)菌感染

皮膚破損后未及時(shí)處理可能繼發(fā)金黃色葡萄球菌感染，出現(xiàn)化膿伴持續(xù)性癢痛。需清創(chuàng)后外用莫匹羅星軟膏，嚴(yán)重時(shí)口服頭孢呋辛酯片。家長(zhǎng)需每日檢查兒童傷口有無(wú)滲液。

扭傷恢復(fù)期應(yīng)保持患肢抬高，穿著透氣棉襪避免摩擦。適量補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù)，兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若瘙癢持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)發(fā)熱，需復(fù)查排除復(fù)雜性損傷。夜間瘙癢明顯時(shí)可使用冷毛巾包裹患處15分鐘緩解癥狀。