拇外翻手術治療大概多久恢復
拇外翻手術后一般需要6-12周恢復，具體時間與手術方式、術后護理及個人體質有關。
微創(chuàng)手術或軟組織修復術后恢復較快，通常6-8周可逐步恢復正常行走，8周后能進行低強度活動。截骨矯形等復雜手術需8-12周恢復，術后2周內需嚴格制動，4-6周拆除固定裝置后開始康復訓練，12周后骨愈合穩(wěn)定方可承重。恢復期間需分階段調整活動強度，術后1-3天以臥床抬高患肢為主，3-7天可借助拐杖短距離移動，2-4周逐步增加非負重訓練，4周后根據(jù)愈合情況開始物理治療。過早負重可能導致內固定松動或畸形復發(fā)，需定期復查X線評估骨骼對位情況。
術后應保持傷口清潔干燥，避免感染風險。飲食需增加蛋白質、鈣及維生素D攝入促進骨骼修復，如牛奶、魚類、綠葉蔬菜?？祻推谶x擇寬松軟底鞋，夜間使用矯形器維持足弓穩(wěn)定，避免長時間站立或劇烈運動。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液或疼痛加劇，需及時就醫(yī)排查并發(fā)癥。
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