寶寶拉肚子可以適量吃蒸蘋果、焦米湯、胡蘿卜泥、山藥粥、低乳糖配方奶粉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蒸蘋果

蒸蘋果含有果膠，能夠吸附腸道內(nèi)的水分，有助于緩解腹瀉癥狀。蘋果蒸熟后更容易消化，適合腸胃功能較弱的寶寶食用。家長需注意將蘋果去皮去核，切成小塊蒸煮至軟爛，避免添加糖分。

2、焦米湯

焦米湯由大米炒至焦黃后煮制而成，淀粉經(jīng)過糊化后更容易吸收，能夠減輕腸道負擔。焦米湯中的碳化成分有助于吸附毒素，適合腹瀉初期食用。家長需控制濃度，從稀到稠逐步過渡。

3、胡蘿卜泥

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A有助于修復腸黏膜。胡蘿卜中的可溶性膳食纖維能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。家長需將胡蘿卜徹底煮熟后搗成泥狀，避免添加油脂類調(diào)味品。

4、山藥粥

山藥含有黏液蛋白，能在腸道形成保護膜，緩解腹瀉對腸道的刺激。山藥中的淀粉酶抑制劑可減少腸道蠕動頻率。家長需選用新鮮山藥，去皮后與大米同煮至軟爛，保持清淡口味。

5、低乳糖配方奶粉

腹瀉可能導致繼發(fā)性乳糖不耐受，低乳糖配方奶粉能避免加重腹瀉。這類奶粉保留其他營養(yǎng)成分的同時降低乳糖含量。家長需按說明沖調(diào)，觀察寶寶耐受情況后再逐步過渡到常規(guī)喂養(yǎng)。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，修復提高黏膜屏障防御功能。適用于感染性或非感染性腹瀉，可吸附病原體和毒素。該藥物需空腹服用，使用前家長需搖勻，避免與其他藥物同服影響吸收。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒含有益生菌，能恢復腸道正常菌群平衡。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉或腸道菌群失調(diào)。該藥物需用溫水沖服，避免與抗菌藥物同時使用，儲存時需注意避光防潮。

3、口服補液鹽散

口服補液鹽散能補充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預防脫水。適用于各種原因引起的輕中度脫水。家長需按比例配制，少量多次喂服，出現(xiàn)嚴重嘔吐或意識改變需立即就醫(yī)。

4、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌散是真菌類微生態(tài)制劑，能抑制致病菌生長。適用于急性感染性腹瀉或腸道功能紊亂。該藥物耐抗生素，可與抗菌藥物聯(lián)用，但免疫缺陷患兒使用前需咨詢醫(yī)生。

5、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒是腦啡肽酶抑制劑，能減少腸道分泌和蠕動。適用于分泌性腹瀉或頑固性腹瀉。該藥物需餐前服用，療程不超過7天，腎功能不全患兒需調(diào)整劑量。

腹瀉期間家長需注意保持寶寶臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。適當減少輔食添加，避免高糖、高纖維及油膩食物。觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和體溫變化，如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便、嘔吐或脫水表現(xiàn)，應立即就醫(yī)?；謴推趹驖u進增加食量，保證充足休息。