牙齦萎縮了可以恢復(fù)嗎
牙齦萎縮一般無法完全恢復(fù)，但可通過治療控制進(jìn)展并改善癥狀。牙齦萎縮可能與牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒排列不齊、激素變化、遺傳因素等有關(guān)，需根據(jù)具體原因采取干預(yù)措施。
牙周炎是導(dǎo)致牙齦萎縮的常見原因，長期炎癥會(huì)破壞牙周組織，表現(xiàn)為牙齦紅腫出血、牙槽骨吸收。需通過齦上潔治術(shù)清除牙結(jié)石，配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部用藥控制感染。牙齒排列不齊可能造成局部咬合創(chuàng)傷，加速牙齦退縮，可通過正畸治療調(diào)整牙齒位置。刷牙力度過大或使用硬毛牙刷會(huì)機(jī)械性損傷牙齦，改用軟毛牙刷并學(xué)習(xí)巴氏刷牙法可減少刺激。妊娠期或更年期激素變化可能引發(fā)牙齦敏感，需加強(qiáng)口腔清潔并使用含氟化亞錫的牙膏。存在家族性牙齦萎縮傾向者，建議定期進(jìn)行牙周檢查，早期使用重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)組織修復(fù)。
日常需避免橫向用力刷牙，選擇小頭軟毛牙刷配合牙線清潔鄰面。每6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔牙，及時(shí)處理齲齒或不良修復(fù)體。吸煙者應(yīng)戒煙以減少對牙齦血管的刺激，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。飲食注意補(bǔ)充維生素C和鈣質(zhì)，適量食用西藍(lán)花、獼猴桃等有助于膠原蛋白合成。若出現(xiàn)牙齒敏感可使用含硝酸鉀的脫敏牙膏，但持續(xù)牙齦退縮需及時(shí)就醫(yī)評估是否需行游離齦移植術(shù)等手術(shù)治療。
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