孩子感冒咳嗽老不好可通過調(diào)整飲食、保持空氣濕潤(rùn)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力低下、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激等原因引起。

1、調(diào)整飲食

孩子感冒咳嗽期間應(yīng)避免食用辛辣刺激、生冷油膩的食物，可以適量喝溫?zé)岬姆涿鬯?、冰糖雪梨水等?rùn)肺止咳的飲品。多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，有助于增強(qiáng)免疫力。飲食要清淡易消化，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2、保持空氣濕潤(rùn)

干燥的空氣會(huì)刺激呼吸道加重咳嗽癥狀，家長(zhǎng)可以使用加濕器保持室內(nèi)濕度在50%-60%之間。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。定期開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮流通，有助于緩解咳嗽癥狀。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

在感冒癥狀較輕時(shí)，可以讓孩子進(jìn)行適度的戶外活動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗受涼。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意保暖，出汗后及時(shí)更換干爽衣物，防止病情加重。

4、藥物治療

如咳嗽癥狀持續(xù)不緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒止咳糖漿、小兒氨酚黃那敏顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量。若伴有發(fā)熱癥狀，可配合使用布洛芬混懸液退熱。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為感冒咳嗽多因外感風(fēng)寒或風(fēng)熱引起，可采用推拿按摩、穴位貼敷等外治法。家長(zhǎng)可帶孩子到正規(guī)中醫(yī)機(jī)構(gòu)就診，根據(jù)辨證結(jié)果服用中藥湯劑或中成藥如小兒肺熱咳喘口服液、小兒咳喘靈顆粒等進(jìn)行調(diào)理。

家長(zhǎng)需密切觀察孩子病情變化，如出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、精神萎靡等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)要注意給孩子增減衣物，避免受涼感冒。保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免帶孩子去人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)可接種流感疫苗預(yù)防。