眼睛散光主要表現(xiàn)為視物模糊、視疲勞、頭痛等癥狀，可通過佩戴矯正眼鏡、角膜接觸鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)、藥物治療等方式改善。散光通常由角膜或晶狀體曲率異常引起，建議及時就醫(yī)檢查。

1、視物模糊

散光患者常出現(xiàn)遠近物體均模糊不清，線條邊緣虛化或重影。輕度散光可能僅表現(xiàn)為夜間視力下降，中重度散光會導(dǎo)致全天持續(xù)性模糊。這與角膜不規(guī)則導(dǎo)致光線無法在視網(wǎng)膜上形成單一焦點有關(guān)。需通過驗光檢查確定散光度數(shù)，遵醫(yī)囑選擇框架眼鏡或硬性透氣性角膜接觸鏡矯正。

2、視疲勞

長時間用眼后易產(chǎn)生眼脹、酸澀、流淚等視疲勞癥狀。因散光患者需持續(xù)調(diào)節(jié)以代償屈光不正，睫狀肌長期處于緊張狀態(tài)。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，可配合使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀，嚴(yán)重者可考慮夜間佩戴角膜塑形鏡減少日間視覺負(fù)擔(dān)。

3、頭痛

部分患者會出現(xiàn)前額部或眼眶周圍脹痛，多發(fā)生于長時間閱讀、駕駛后。這種反射性頭痛與視神經(jīng)持續(xù)緊張有關(guān)。除矯正屈光不正外，可短期使用布洛芬緩釋膠囊對癥處理，同時建議調(diào)整工作環(huán)境照明至500勒克斯以上。

4、瞇眼視物

患者會不自主瞇眼以暫時提高視力清晰度，長期可能加重眼瞼痙攣。兒童出現(xiàn)該癥狀需警惕弱視風(fēng)險，應(yīng)及時進行散瞳驗光。對于規(guī)則散光，可定制環(huán)曲面鏡片；不規(guī)則散光則需采用硬性角膜接觸鏡或考慮角膜地形圖引導(dǎo)的準(zhǔn)分子手術(shù)。

5、夜間視力障礙

表現(xiàn)為夜間或暗光環(huán)境下視力顯著下降，伴有眩光、光暈現(xiàn)象。與瞳孔擴大時高階像差增加有關(guān)?？蛇x用非球面設(shè)計的鏡片改善，駕駛者建議避免夜間行車。嚴(yán)重者經(jīng)評估后可選擇飛秒激光輔助的角膜緣松解切口術(shù)。

日常需保持每天2小時以上戶外活動，攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。使用電子設(shè)備時保持30厘米以上距離，每半年復(fù)查一次視力。高度散光患者應(yīng)避免劇烈運動導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，出現(xiàn)突發(fā)視力下降、閃光感應(yīng)立即就醫(yī)。兒童散光超過100度需持續(xù)矯正至視覺發(fā)育成熟，成人散光度數(shù)穩(wěn)定后可考慮永久性屈光手術(shù)。