染上艾滋病多久會有癥狀
艾滋病病毒感染后通常2-4周出現(xiàn)急性期癥狀，實際時間與個體免疫狀態(tài)、病毒載量、感染途徑等因素相關。艾滋病病程發(fā)展可分為急性期、無癥狀期和艾滋病期三個階段，癥狀表現(xiàn)主要有發(fā)熱、淋巴結腫大、皮疹、乏力、體重下降等。
1、急性期：
約50%-70%感染者在病毒侵入后2-4周出現(xiàn)急性期癥狀，主要表現(xiàn)為流感樣綜合征。典型表現(xiàn)包括持續(xù)1-2周的發(fā)熱、咽痛、全身淋巴結腫大，可能伴隨皮疹、肌肉關節(jié)痛、頭痛等。此時血液中可檢測到高病毒載量，但抗體檢測可能呈陰性。
2、無癥狀期：
急性期癥狀消退后進入臨床潛伏期，持續(xù)時間從數(shù)月到十余年不等。此階段患者無明顯臨床癥狀，但病毒持續(xù)復制導致CD4+T淋巴細胞逐漸減少。部分患者可能出現(xiàn)持續(xù)性全身淋巴結腫大，直徑多超過1厘米。
3、艾滋病期：
當CD4+T細胞計數(shù)降至200個/微升以下時進入艾滋病期，患者會出現(xiàn)各種機會性感染和腫瘤。常見表現(xiàn)包括持續(xù)1個月以上的發(fā)熱、盜汗、腹瀉，體重減輕超過10%，以及口腔念珠菌病、肺結核、卡波西肉瘤等特征性疾病。
4、影響因素：
癥狀出現(xiàn)時間與病毒亞型、感染劑量、宿主遺傳背景密切相關。經(jīng)輸血感染者的窗口期較短，靜脈吸毒和母嬰傳播可能加速病程。老年感染者及合并丙型肝炎病毒者病情進展更快。
5、檢測時機：
高危行為后需在不同時間點進行多次檢測。核酸檢測在感染后7-14天可檢出，第四代抗原抗體聯(lián)合檢測窗口期為2-6周，第三代抗體檢測需3-12周。建議在暴露后立即啟動暴露后預防用藥。
艾滋病病毒感染后應保持規(guī)律作息，保證每日蛋白質攝入量不低于1.2克/公斤體重，適當補充維生素A、B族、C、E及鋅、硒等微量元素。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，避免劇烈運動導致免疫力下降。嚴格遵醫(yī)囑進行抗病毒治療，定期監(jiān)測CD4細胞計數(shù)和病毒載量。注意個人衛(wèi)生防護，避免生食、未消毒乳制品等可能含有病原體的食物。保持積極心態(tài)，可通過正念冥想等方式緩解心理壓力。
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