前列腺結(jié)石怎樣排石
前列腺結(jié)石可通過(guò)藥物溶解、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)取石及生活方式調(diào)整等方式排出。前列腺結(jié)石通常由前列腺液淤積、尿路感染、代謝異常、飲食結(jié)構(gòu)失衡及長(zhǎng)期久坐等因素引起。
1、藥物溶解：
針對(duì)成分可溶解的結(jié)石，可選用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒調(diào)節(jié)尿液酸堿度，或使用α受體阻滯劑如坦索羅辛松弛尿道平滑肌。合并感染時(shí)需聯(lián)用左氧氟沙星等抗生素。藥物溶解需配合定期超聲復(fù)查評(píng)估效果。
2、物理治療：
體外沖擊波碎石適用于直徑小于10毫米的結(jié)石，通過(guò)高頻聲波將結(jié)石震碎后隨尿液排出。前列腺按摩可促進(jìn)腺管通暢，但急性炎癥期禁用。熱敷會(huì)陰部能緩解局部充血狀態(tài)。
3、中醫(yī)調(diào)理：
濕熱下注型可用八正散加減，含車前子、瞿麥等利濕通淋藥材。氣滯血瘀型推薦桂枝茯苓丸配合針灸關(guān)元、三陰交等穴位。中藥需連續(xù)服用2-3個(gè)月周期。
4、手術(shù)取石：
經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于多發(fā)大結(jié)石合并前列腺增生者。恥骨上膀胱切開(kāi)取石用于頑固性鈣化結(jié)石。術(shù)后需留置導(dǎo)尿管3-5天預(yù)防尿潴留。
5、生活調(diào)整：
每日飲水2000毫升以上稀釋尿液濃度，限制菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等高草酸食物。避免騎車等壓迫會(huì)陰運(yùn)動(dòng)，每坐1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。規(guī)律排精有助于腺液更新。
建議保持低脂高纖維飲食，適量食用南瓜子、西紅柿等含鋅食物。每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)3-4次，每次30分鐘以上。夜間排尿后做提肛運(yùn)動(dòng)10次可增強(qiáng)盆底肌功能。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等癥狀需立即泌尿外科就診。
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