風(fēng)濕病癥狀主要包括關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹、活動受限和全身性表現(xiàn)。風(fēng)濕病是一類涉及關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉及結(jié)締組織的慢性疾病，癥狀多樣且可能累及多個系統(tǒng)。

1、關(guān)節(jié)疼痛：

風(fēng)濕病最常見的癥狀是關(guān)節(jié)疼痛，疼痛部位多出現(xiàn)在手指、腕部、膝蓋等關(guān)節(jié)。疼痛性質(zhì)可為鈍痛或銳痛，常呈對稱性分布。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者疼痛多在夜間或晨起時加重，骨關(guān)節(jié)炎則與活動相關(guān)。疼痛程度從輕度不適到嚴(yán)重影響日常生活不等。

2、晨僵現(xiàn)象：

晨僵指早晨起床時關(guān)節(jié)僵硬感，持續(xù)時間通常超過30分鐘。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者晨僵明顯，活動后逐漸緩解。晨僵程度與疾病活動度相關(guān)，嚴(yán)重時可能影響洗漱、穿衣等日常動作。骨關(guān)節(jié)炎患者也可能出現(xiàn)短暫晨僵，但一般不超過15分鐘。

3、關(guān)節(jié)腫脹：

關(guān)節(jié)腫脹是風(fēng)濕病的重要體征，由滑膜增生或關(guān)節(jié)積液導(dǎo)致。腫脹關(guān)節(jié)表面皮膚可能發(fā)紅、溫度升高。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常見近端指間關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)腫脹，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎則以第一跖趾關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫為特征。腫脹持續(xù)6周以上需警惕慢性關(guān)節(jié)炎。

4、活動受限：

風(fēng)濕病進(jìn)展可導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動范圍減小，嚴(yán)重時出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能引起"天鵝頸"、"紐扣花"等特征性畸形，骨關(guān)節(jié)炎則表現(xiàn)為關(guān)節(jié)骨性膨大?；顒邮芟蕹跗跒樘弁此拢笃诳赡芤蜿P(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞成為永久性障礙。

5、全身癥狀：

系統(tǒng)性風(fēng)濕病常伴發(fā)熱、乏力、體重下降等全身表現(xiàn)。系統(tǒng)性紅斑狼瘡可能出現(xiàn)面部蝶形紅斑，干燥綜合征伴口干眼干，強(qiáng)直性脊柱炎有夜間腰背痛。部分患者出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象遇冷手指變白變紫，提示可能存在結(jié)締組織病。

風(fēng)濕病患者需注意保持適度運動，如游泳、騎自行車等低沖擊性運動有助于維持關(guān)節(jié)功能。飲食應(yīng)均衡，增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚，減少高嘌呤食物攝入。保持理想體重可減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免潮濕寒冷環(huán)境誘發(fā)癥狀。定期監(jiān)測疾病活動度，遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練。出現(xiàn)新發(fā)癥狀或原有癥狀加重時應(yīng)及時復(fù)診，早期干預(yù)可有效延緩疾病進(jìn)展。