巨乳縮小術(shù)后注意事項
巨乳縮小術(shù)后需注意傷口護理、疼痛管理、活動限制、穿戴支撐內(nèi)衣及定期復(fù)查。巨乳縮小術(shù)是通過手術(shù)方式減少乳房體積，改善乳房下垂及身體不適感，術(shù)后護理對恢復(fù)效果至關(guān)重要。
術(shù)后24-48小時內(nèi)需保持傷口干燥清潔，避免沾水或劇烈活動導(dǎo)致傷口裂開。醫(yī)生會在傷口處覆蓋敷料，需按醫(yī)囑定期更換。輕微滲血或腫脹屬于正常現(xiàn)象，但若出現(xiàn)持續(xù)出血、發(fā)熱或劇烈疼痛需及時就醫(yī)。術(shù)后1-2周內(nèi)避免提重物或高舉手臂，防止傷口張力增加。睡眠時建議半臥位以減少乳房壓力，避免側(cè)臥壓迫手術(shù)區(qū)域。術(shù)后2-4周需持續(xù)穿戴醫(yī)用彈力胸罩或?qū)Ｓ弥蝺?nèi)衣，幫助塑形并減輕腫脹。術(shù)后1個月內(nèi)避免劇烈運動或游泳，防止傷口感染或延遲愈合。術(shù)后3-6個月需避免陽光直射乳房皮膚，防止色素沉著或瘢痕增生。術(shù)后6個月內(nèi)避免穿戴有鋼圈的內(nèi)衣，減少對乳房組織的壓迫。術(shù)后需按醫(yī)生建議進行瘢痕護理，可使用硅酮凝膠或減張膠帶改善瘢痕外觀。術(shù)后1年內(nèi)需避免體重劇烈波動，防止乳房形態(tài)改變。
術(shù)后飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞蛋、豆制品，促進組織修復(fù)。增加維生素C含量高的食物如柑橘、獼猴桃，有助于膠原蛋白生成。避免辛辣刺激食物及酒精，減少炎癥反應(yīng)風(fēng)險。術(shù)后可進行溫和散步促進血液循環(huán)，但需避免上肢劇烈運動。保持規(guī)律作息與良好心態(tài)，有助于身體恢復(fù)與手術(shù)效果穩(wěn)定。術(shù)后需嚴格遵循醫(yī)囑復(fù)查，通常為術(shù)后1周、1個月、3個月及6個月，醫(yī)生會根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整護理方案。若出現(xiàn)乳房不對稱、異常硬結(jié)或持續(xù)疼痛，需及時聯(lián)系主刀醫(yī)生評估。
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