腳腓骨骨折多久能走路
關鍵詞：#骨折
腳腓骨骨折后一般需要6-8周才能開始嘗試走路，具體恢復時間與骨折嚴重程度、治療方式及個人康復情況有關。
骨折程度較輕且采用石膏固定等保守治療時，骨痂形成需要4-6周，拆除固定后需配合康復訓練逐步負重，此階段可借助拐杖部分承重行走。骨折嚴重并接受鋼板螺釘內(nèi)固定手術的患者，術后2-3周傷口愈合即可在醫(yī)生指導下開展踝關節(jié)活動度訓練，4-6周后根據(jù)影像學檢查顯示的骨愈合情況開始站立訓練。開放性骨折或伴有軟組織損傷的病例，因局部血運受損需延長固定時間至8-12周，期間須嚴格避免患肢負重，待骨折線模糊后循序開展步行練習?？祻推陂g需定期復查X線片，通過動態(tài)觀察骨折愈合進程調(diào)整負重強度，過早承重可能導致內(nèi)固定失效或畸形愈合。
骨折恢復期應保證每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，如飲用牛奶或食用豆制品，促進骨痂生長?？祻陀柧毘跗诳蓮哪_趾抓地等非負重動作開始，逐步過渡到坐姿踝泵訓練，后期在康復師指導下進行平衡板穩(wěn)定性練習。夜間休息時需抬高患肢高于心臟水平，有助于減輕軟組織水腫。若出現(xiàn)患肢持續(xù)性疼痛或皮膚色澤異常，需及時返院評估血管神經(jīng)功能。
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