眼睛下面的黑眼圈怎么辦?這些方法有助于趕走黑眼圈
博禾醫(yī)生
許多女孩經(jīng)常擔(dān)心眼睛下面的黑眼圈,那么如何去除黑眼圈呢?下一位編輯教教你如何拯救脆弱的眼睛周圍的皮膚,幫助你趕走黑眼圈。讓我們看看。
茶包可以涂黑眼圈
茶包可以涂黑眼圈,冰茶包可以冷卻起到減少黑眼圈和眼袋的作用。材料:用過的茶葉。得有一個(gè)喝泡茶剩下的茶包,要是茶葉,就用紗布包好。放在冰箱里冷凍幾分鐘。把冷茶包貼在眼袋和黑眼圈上。
酸奶敷眼
找一些醫(yī)用藥棉,取適量藥棉放到酸奶中,等到醫(yī)用藥棉全部浸透以后取出。放到你的眼袋和黑眼圈上面,敷上10分鐘就可以了。
熱毛巾敷眼睛
不僅用蔬菜去黑眼圈,還用熱毛巾敷眼睛,這種方法是我最常用的方法之一,每天早上起床,用熱毛巾敷眼睛,大約10分鐘就可以了
經(jīng)常按摩眼睛的皮膚
眼睛往上看,用無名指腹快速拍打眼睛的角落,那里是上下晴明穴的位置,可以驅(qū)動(dòng)深層神經(jīng),加速眼睛的血液循環(huán)下眼袋中央凹陷的地方是承泣穴,是物質(zhì)營養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過穴道,布滿了血管,血液流通不暢的話血管會(huì)擴(kuò)張和發(fā)青,眼袋和黑眼圈就會(huì)更明顯,用無名指輕壓這個(gè)地方,可以促進(jìn)血液循環(huán),起淡化黑眼圈作用。
堅(jiān)持低糖飲食
實(shí)際上黑眼圈在某種程度上可以說是皮膚炎癥的表現(xiàn),專家建議長期有黑眼圈的朋友多吃抗氧化劑和低糖飲食,對(duì)抗身體各部位的炎癥,同時(shí)減少飲食中的糖攝取。
日常生活中多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)我們的血液循環(huán),黑眼圈
的原因往往是眼睛血液不循環(huán),需要適量的運(yùn)動(dòng)。例如散步、慢跑等可以循環(huán)全身血液的運(yùn)動(dòng)。
正常工作
平時(shí)需要正常的工作日程,盡量不要熬夜。熬夜也是黑眼圈的原因之一,黑眼圈的原因更嚴(yán)重,平時(shí)要注意晚上的休息。
完全卸妝
每天注意卸妝,卸妝非常重要,卸妝不完全會(huì)對(duì)我們的皮膚造成損傷,不僅會(huì)影響黑眼圈,還會(huì)使皮膚呼吸困難,損傷皮膚。
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