春季氣溫升高，討厭的腳氣又惹人生氣，什么樣的食療方能有效地去除腳氣呢？下面趕緊和小編一起來了解一下吧。

腳氣病古稱病，現(xiàn)代稱維生素B1缺病。醫(yī)學(xué)上稱為足癬，也稱為香港足，是傳染性足部皮膚病，其發(fā)病原因是飲食失調(diào)，脾胃二經(jīng)濕氣下注。臨床表現(xiàn)為:起初，頭暈乏力，厭倦食物，腳上出現(xiàn)針刺感或螞蟻爬行感，分布在襪子上，然后肌肉疼痛，肌肉力量減退，肌肉遲鈍，肌肉緊張，攣縮，腳浮腫。嚴重者出現(xiàn)心悸、氣短，心動過速，心臟擴大，下肢腫痛，當(dāng)腫痛過膝至股部，神志不清，喘息嘔吐，呈病危狀，需急救。

腳氣食療方

1、新鮮海帶120g，干貨減半，即60g，米醋適量。清洗海帶，先蒸一蒸，然后放入鍋中，加入適量的米醋，用文火煮。海帶成熟后可以服用。該方面適用于腳氣、浮腫、頸淋巴結(jié)核、單純甲狀腺腫等癥狀，具有柔軟、利水、消腫的效果。

2、糠粞500克，紅糖200克。用糠粞和水加糖做成團于或餅蒸熟。養(yǎng)心健脾，除濕。適用于濕腳氣病。

3、紫菜(干貨)15g，瘦豬肉100g，香油、鹽、味精適量。泡紫菜洗凈，瘦豬肉洗凈切片，兩者一起放入鍋中，加入適量清水，用文火燉。豬肉成熟后，加油、鹽、味精調(diào)味后即可食用。該方面適用于甲狀腺腫大、頸淋巴結(jié)核、腳氣病等癥狀，具有清熱、化痰、柔軟的效果。

4、紅豆50克，花生米50克，谷麥芽各50克，棗10個，糖少。將紅豆、花生米、谷麥芽、棗加水煮至腐爛，加入少許糖。溫腎健脾有利于水。適用于濕腳氣病兼有浮腫。

5、栗子250克，母雞1只，料酒、醬油少許。栗子去殼，一切為二，母雞洗凈切塊，加入酒和醬油蒸到熟爛。健脾補腎。適用于腳氣病。

6、粳米500克、羊肉(瘦)1000克、豌豆300克、木瓜1000克、草果5克、白糖20克、鹽10克、味精2克、胡椒粉2克。將羊肉洗凈，切成六分見方的塊；粳米、草果、豌豆淘洗干凈；木瓜取汁待用。羊肉、草果、豌豆、粳米、木瓜汁、清水適量放入鍋中，用武火煮沸后，用文火煮至豌豆腐爛，肉熟，加糖、鹽、味精、胡椒粉。補充中順氣。適用于腰膝疼痛、腳氣不仁等癥。

7、豬肝100克，綠豆30克，大米200克，味精、食鹽少許。先煮綠豆稍爛后加入米，最后再加豬肝、味精、食鹽。益肝清熱利濕。適用于腳氣病。

腳氣病人該不該吃什么食物？

雞蛋

根據(jù)清代食醫(yī)王孟英的經(jīng)驗，腳氣患者不吃雞蛋。王孟英在《隨息居飲食譜》中明確警告說雞蛋多吃動風(fēng)阻止氣體……腳氣不能吃。”

鴨肉

根據(jù)前人經(jīng)驗，患有腳氣之人，不宜多吃鴨肉。如清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，……痞脹腳氣，皆忌之。飲食體會也是鴨肉味甘性寒冷，滑中發(fā)冷，患腳氣的人不吃。

甜瓜

根據(jù)古代醫(yī)生的經(jīng)驗，腳氣患者應(yīng)避免吃甜瓜。孫真人食忌中記載著腳氣患者吃甜瓜，其患者永遠不會消除。隨息居飲食譜也說:虛寒多濕……腳氣，不吃。

南瓜

民間多被視為發(fā)物。明李時珍說:多吃腳氣。”《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣，于此最屬不宜。清代食醫(yī)王孟英也說:……腳氣痞，禁忌。

此外，腳氣病患者還應(yīng)避免大蒜、菱角、綠蘿、蠶蛹、蝦、螃蟹等。