神經(jīng)衰弱吃什么好呢？推薦五種神經(jīng)衰弱的食療方法
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神經(jīng)衰弱吃什么好？神經(jīng)衰弱是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力，精神活動能力的減弱。積極治療，正確治療疾病，神經(jīng)衰弱可以緩解或治愈。
神經(jīng)衰弱吃什么好？
神經(jīng)衰弱食療方1、桂圓枸杞桑椹飲
枸杞子15克，桂圓肉30克，桑椹子15克。加水2000毫升，煮液1600毫升，分4次服下，日1劑，連用6天。
效果:養(yǎng)心、滋陰、安神，治療陰虛型神經(jīng)衰弱癥。
神經(jīng)衰弱食療方2、龍眼肉西洋參湯
龍眼肉9枚，西洋參6克，加水900毫升煲湯，加白糖少許分3次食用，隔日或3日1次。
功效：益氣、養(yǎng)陰、安神，專治神經(jīng)衰弱。
神經(jīng)衰弱食療方3、桂圓蓮子稠湯
桂圓肉6枚，蓮子30克，稠30克。加水2000毫升，煮液1600毫升，分4次服下，日1劑，連用6天。
效果:補血安神，治療神經(jīng)衰弱心悸、自汗、盜汗等癥狀。
神經(jīng)衰弱食療方4、蓮子芡實豬肉湯
蓮子肉50克，稠50克，瘦豬肉200克，加水1600毫升煮湯，分4次食用。
效果:補脾固腎，治療神經(jīng)衰弱引起的神疲勞等癥狀。
神經(jīng)衰弱食療方5、百合蓮子銀耳湯
蓮子50克、百合250克、銀耳25克。加水2500毫升，分6次食用。每日1劑，連用6天。
功效：補脾、益腎、安神，專治神經(jīng)衰弱引起的乏力、失眠等癥狀。
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