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油性皮膚長痘痘怎么辦?我應(yīng)該怎樣消除青春痘痕跡?

皮膚科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞:#痘痘#青春痘

人有干性、中性和油性皮膚的區(qū)別,其中油性皮膚的人喜歡青春痘,洗臉后在短時(shí)間內(nèi)臉上出現(xiàn)很多油,是因?yàn)槠つw中油脂腺分泌過多。油性皮膚的人不僅喜歡青春痘,毛孔也很粗。但是,如果不能選擇皮膚質(zhì)量,就必須盡量控制皮膚油脂的分泌,減少青春痘的繁殖。油性皮膚長痘痘怎么辦?如何消除青春痘痕跡?讓我們了解一下系統(tǒng)。

油性皮膚長痘怎么辦?

1、適當(dāng)洗臉。油性皮膚的人,皮膚質(zhì)量總是呈油性狀態(tài),適當(dāng)洗臉減少油性分泌。因?yàn)橄茨樋梢匀コ樕系挠蜐n和繁殖的細(xì)菌。這里需要注意的是,每天洗臉不能超過4次,過度洗臉會損傷皮膚的角質(zhì)層,發(fā)揮相反的作用。

2、補(bǔ)水。不要認(rèn)為油性皮膚不需要補(bǔ)充水分。碰巧油性皮膚需要在日常生活中補(bǔ)充水分。臉上出現(xiàn)的油越多,說明皮膚缺水。補(bǔ)水可以縮小臉上粗大的毛孔問題,減少青春痘的生成,因此在日常生活中補(bǔ)水也非常重要。

3、盡量吃清淡的食物。油性皮膚的臉通常處于油性狀態(tài),在日常生活中盡量減少油脂的攝取,吃清淡的食物是非常重要的。清淡的食物會清除體內(nèi)中多余的油脂和毒素,最后由肝臟排出,那么長痘的概率肯定就是非常小的。

如何消除青春痘痕跡?

1、防曬霜。消除青春痘痕跡需要防曬霜。因?yàn)槠つw暴露在陽光下會受到紫外線的照射,皮膚以前產(chǎn)生的青春痘會變成黑點(diǎn)。平時(shí)外出時(shí),為了不產(chǎn)生青春痘痕跡,必須盡量采取防曬霜和遮陽措施。

2、擦拭維生素e。維生素e可以去除臉上的青春痘痕跡,使用維生素e,在青春痘痕跡上按摩等措施。

3、使用果酸產(chǎn)品。適量濃度的果酸能夠使肌膚衰老的角質(zhì)層脫落,迅速生成新的表層肌膚,但不可以常以免肌膚過敏,加速衰老。

青春痘不要擔(dān)心和不安,要找到正確的解決方法,合理安排每天的工作時(shí)間,早睡早起,堅(jiān)持運(yùn)動,盡量減少吃油膩的食物,不要過度青春痘影響皮膚的美觀。

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