懷孕寶寶每周的變化
博禾醫(yī)生
懷孕期間胎兒每周都會(huì)發(fā)生顯著變化,經(jīng)歷從受精卵到完整人體的發(fā)育過程,主要分為胚胎期和胎兒期兩個(gè)階段。
懷孕第4周時(shí)神經(jīng)管開始形成,這是大腦和脊髓的雛形。此時(shí)孕婦需要補(bǔ)充足量葉酸,有助于預(yù)防神經(jīng)管缺陷。第7周時(shí)胎兒頭部比例較大,腦細(xì)胞快速增殖,眼耳鼻等感官器官初步顯現(xiàn)。到第10周基本完成器官分化,胎兒進(jìn)入快速生長(zhǎng)期。
懷孕第5周原始心臟開始搏動(dòng),通過超聲檢查可以觀察到心跳。第8周心臟房間隔逐漸發(fā)育完善,四肢呈現(xiàn)槳狀結(jié)構(gòu)。第12周胎兒身長(zhǎng)約6厘米,外生殖器已能辨識(shí)性別特征。
懷孕第14周胎兒骨骼逐漸骨化,關(guān)節(jié)開始活動(dòng)。第18周孕婦能感受到胎動(dòng),胎兒開始吞咽羊水。第22周皮膚呈現(xiàn)半透明狀態(tài),表面覆蓋胎脂保護(hù)層。
懷孕第26周聽覺系統(tǒng)基本發(fā)育完成,胎兒能感知外界聲音。眼睛開始睜開,形成睡眠與清醒的交替周期。此時(shí)胎兒體重可達(dá)800克,存活能力有所提升。
懷孕第28周肺泡開始產(chǎn)生表面活性物質(zhì),呼吸功能逐步完善。第32周胎動(dòng)頻率達(dá)到高峰,皮下脂肪持續(xù)積累。第36周大多數(shù)胎兒轉(zhuǎn)為頭位,為分娩做好準(zhǔn)備。
懷孕第38周胎兒通過胎盤獲得母體抗體,建立初步免疫保護(hù)。第40周發(fā)育完全成熟,平均體重約3.5千克,各器官系統(tǒng)具備宮外生存能力。
建議孕婦保持均衡飲食,適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵劑等營(yíng)養(yǎng)素,定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。注意監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化,避免接觸煙草酒精等有害物質(zhì),保證充足休息時(shí)間。根據(jù)醫(yī)生建議適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng),保持良好心理狀態(tài),為順利分娩創(chuàng)造有利條件。
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