高血壓的癥狀是什么？
高血壓的癥狀主要有頭痛、頭暈、心悸、耳鳴、視物模糊等。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血壓持續(xù)升高、靶器官損害等癥狀。建議定期監(jiān)測(cè)血壓，及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。
1、頭痛
高血壓引起的頭痛多表現(xiàn)為枕部或前額脹痛，晨起時(shí)癥狀明顯，與血壓波動(dòng)導(dǎo)致腦血管痙攣有關(guān)。長(zhǎng)期未控制的高血壓可能誘發(fā)腦出血，頭痛會(huì)伴隨惡心嘔吐?；颊呖勺襻t(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。
2、頭暈
血壓升高時(shí)腦供血不足會(huì)導(dǎo)致頭暈，常見于突然起身或情緒激動(dòng)時(shí)，可能伴隨站立不穩(wěn)。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)一過性黑蒙，提示短暫性腦缺血發(fā)作。建議避免快速體位變化，遵醫(yī)囑使用氨氯地平片配合生活方式調(diào)整。
3、心悸
心臟負(fù)荷增加會(huì)引起心悸感，患者自覺心跳沉重或心律不齊，活動(dòng)后加重。長(zhǎng)期高血壓可能引發(fā)左心室肥厚，心電圖顯示ST-T改變?？陕?lián)合使用美托洛爾緩釋片與利尿劑氫氯噻嗪片，同時(shí)限制咖啡因攝入。
4、耳鳴
耳內(nèi)動(dòng)脈壓力升高會(huì)導(dǎo)致搏動(dòng)性耳鳴，表現(xiàn)為與心跳同步的嗡嗡聲，夜間安靜時(shí)尤為明顯。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)聽力下降，需警惕高血壓視網(wǎng)膜病變的共病風(fēng)險(xiǎn)?？刂蒲獕嚎墒褂枚蜇惿程蛊?，配合低脂飲食改善血管彈性。
5、視物模糊
眼底動(dòng)脈硬化會(huì)引起視物模糊或視野缺損，可能出現(xiàn)視乳頭水腫等高血壓急癥表現(xiàn)。部分患者描述為眼前黑點(diǎn)飄動(dòng)，與視網(wǎng)膜小動(dòng)脈痙攣有關(guān)。需緊急處理時(shí)可靜脈注射烏拉地爾注射液，長(zhǎng)期管理建議定期眼科檢查。
高血壓患者應(yīng)保持每日鈉鹽攝入低于5克，增加芹菜、海帶等富鉀食物攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓驟升。戒煙限酒，保證7-8小時(shí)睡眠，定期監(jiān)測(cè)晨起和睡前血壓并記錄。若出現(xiàn)胸痛、意識(shí)障礙等急癥癥狀須立即就醫(yī)。
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