檸檬清新的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精油對于皮膚及身體也有很多積極的調(diào)理作用。檸檬精油中富含豐富的維生素C，特別有益于美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚癥狀。下面，小編就總結(jié)了五種方法，告訴大家，市面上的檸檬精油怎么用合適。

護(hù)膚品調(diào)配法

檸檬精油具有美白、平衡油、收斂等效果，對皮膚護(hù)理有很好的效果，只要按一定比例混合基礎(chǔ)油，或滴入碳粉、面膜、面霜等地方使用，哦!當(dāng)然也可以用來調(diào)配花水。

按摩法

檸檬精油用于按摩基礎(chǔ)油或其他精油，是使用檸檬精油的好方法，按摩效果會加倍。具體用法如下:10ml將5滴檸檬精油滴入基礎(chǔ)油中，順時(shí)針輕輕按摩下腹部，有助于保持良好的消化功能，使血液順暢流動，從而降低靜脈曲張的壓力?；蛘卟潦?a href="http://m.zcefdi.com/k/vbxay6klb8us4rb.html" target="_blank">關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕性疼痛，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。對濕疹和面部水泡也有療效。身體調(diào)理：1滴檸檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油按摩全身，遵循心臟方向的原則。腹部順時(shí)針對胃痛、胃潰瘍、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)痛等有療效，也非常適合靜脈曲張。同時(shí)，直接冷敷也有效：滴1-2滴檸檬精油冷水或冰冷水，浸泡毛巾，擰干前額和太陽穴退燒。如果是刀傷或創(chuàng)傷，可以在患處加入1滴茶樹精油，可以幫助殺菌止血，幫助傷口愈合。

浸浴法

檸檬精油還具有潤滑皮膚、消除疲勞和放松神經(jīng)的作用。如果你冷卻，在浴缸里滴一些檸檬精油，然后浸泡你的身體，你就可以達(dá)到這些效果。具體用途是：將3滴檸檬精油倒入一罐8分鐘左右的水中，攪拌使精油均勻分散在水中，可以幫助緩解情緒、壓力和緩解情緒。在35攝氏度的熱水中滴1-2滴檸檬或1-2滴檸檬+2滴天竺葵(3ML浸泡20個(gè)牛奶稀釋)-30分鐘可以使你的膚色明亮，凈化皮膚，防止皺紋。

護(hù)發(fā)法

如果你想讓你的頭發(fā)變黑、柔軟、明亮，洗頭時(shí)，在單次洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素中滴一些檸檬精油，然后按摩你的頭發(fā)，這樣你就可以發(fā)揮頭發(fā)護(hù)理的作用。具體來說，在洗發(fā)水中加入2滴精油，均勻涂抹頭發(fā)，按摩3-5分鐘后用清水清洗。護(hù)發(fā)時(shí)，基礎(chǔ)油與精油的比例為10:1。輕輕按摩，然后用毛巾包裹15分鐘，然后用洗發(fā)水清洗。(建議:如果有頭皮屑，可以用佛手柑2滴+茶樹1滴，混合洗發(fā)水洗頭，能有效去除頭皮屑、殺菌、舒緩)

熏香法

忙了一天，累了!將幾點(diǎn)檸檬精油滴入熏香器中加熱。當(dāng)你散發(fā)出精油的香味時(shí)，你可以變得放松和舒緩。當(dāng)然，一天的煩惱和疲勞會消失。

以上是關(guān)于如何在市場上使用合適的檸檬精油，