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中藥減肥茶療方有哪些?推薦山楂菊花茶減肥輕身

養(yǎng)生人群編輯 醫(yī)普觀察員
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1.茵陳減肥茶減肥

原料:茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。

用法:將上述中藥飲片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶飲。

功效:疏肝理氣,清熱利濕,降脂減肥。

2.健身降脂茶減肥

原料:何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。

用法:將前3味藥加水煎煮,取汁沖泡綠茶即可飲用。每日1劑,代茶飲用。

功效:活血利濕,降脂減肥。適用于高脂血癥肥胖癥。

3.山楂菊花茶減肥輕身

原料:山楂片,決明子(搗碎)各15克。菊花6克。

用法:將上述原料放入杯內(nèi),每日一次代茶飲。

功效:平肝清熱,消積化淤。

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4.車前草荷葉茶治單純肥胖

原料:荷葉、車前草各等份。

用法:以上藥物共研末,15~30克為一袋。每天早晨起床后及每晚臨睡前空腹各取1袋,用開水250ml浸泡10~15分鐘,一次服完。30天為一療程,一療程后,停藥兩個星期。再續(xù)服下一療程。

功效:消炎利水,降脂減肥。

5.枸杞茶治肥胖病

原料:枸杞子30克。

用法:開水沖泡作茶飲,每日一劑,早、晚各服一次。

功效:滋肝腎,降脂肪。主治肥胖癥。

6.山藥決明散治高脂肥胖癥

原料:山藥30克,決明子30克。

用法:將山藥、決明子炒熟共研細(xì)末。每次服5克,一日3次。

功效:補(bǔ)氣健脾,利水消脂。

7.決明海帶湯祛脂減肥。

原料:海帶10克,草決明15克。

用法:水煎,濾除藥。吃海帶飲湯。

功效:祛脂降壓。適于高血壓、冠心病及肥胖者減肥食用。

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