重度脂肪肝怎么治療？日常飲食
重度脂肪肝患者在日常生活中的飲食調(diào)理，主要包括調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、控制總熱量攝入等。同時(shí)還需要配合藥物治療和運(yùn)動(dòng)鍛煉來改善病情。
1、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)：建議患者平時(shí)多吃一些新鮮蔬菜水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蘋果、香蕉、雞蛋、牛奶等食物；少吃高糖、油膩及辛辣刺激性食品，比如肥肉、奶油蛋糕、炸雞腿、辣椒等；
2、控制總熱量攝入：每天需要根據(jù)個(gè)人體重計(jì)算出每日所需的能量，在此基礎(chǔ)上再減少50-70kcal的能量消耗量，并且要限制碳水化合物與蛋白質(zhì)的比例為3：1或4：1左右，這樣可以避免體內(nèi)多余的脂肪堆積而加重肝臟負(fù)擔(dān)。另外還要注意適當(dāng)增加飲水量，以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝；
3、藥物治療：如果通過上述方法不能有效緩解癥狀，則需遵醫(yī)囑使用保肝降酶類藥物進(jìn)行治療，常用有復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等。必要時(shí)還可以服用熊去氧膽酸膠囊或者阿托伐他汀鈣片等藥物降低血脂水平；
還需定期到醫(yī)院復(fù)查肝功能等相關(guān)檢查項(xiàng)目，明確身體情況并及時(shí)調(diào)整治療方案。
4、運(yùn)動(dòng)鍛煉：除了合理飲食外，還應(yīng)積極參加體育活動(dòng)，包括慢跑、快走、游泳、騎自行車等多種方式，每周堅(jiān)持至少五天以上的時(shí)間來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠起到輔助減肥的作用，從而減輕肝臟負(fù)擔(dān)，有利于疾病恢復(fù)。
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