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中醫(yī)祛皺5法 你適合哪個?

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)言小筑
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皺紋皮膚老化的結果,是不可抗拒的,但它可以通過保健美容來推遲,并減少到不被注意的程度。有很多方法可以去除皺紋。中醫(yī)有哪些方法可以去除皺紋?

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中醫(yī)祛皺六種治療方法

中藥療法

但是老養(yǎng)容丸和黃精膏是可選的。但老養(yǎng)容丸用中藥黃精、生地黃、白蜜等共煮至粘稠狀,制丸如彈子大。服時用溫酒研服,一天三次。這方補脾腎,延年不老,適合脾腎兩虛的人。黃精膏用中藥黃精、當歸、黃酒、蜂蜜等煮至粘稠。冷卻裝瓶。每次1~2湯匙開水沖洗服用,每天2次。補氣血,行血,抗衰老延壽,容顏不衰,適用于氣血兩虛,有瘀血癥狀的人群。

中藥外用

可選用但老去皺面膏、杏仁膏外用。但老去皺面霜用中藥青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等藥切碎,用水、酒浸泡一夜,然后煎至水、酒、膏、渣。使用方法,每天晚上洗臉后涂在臉上。這種面霜老去皺,但油性皮膚不適合使用。杏仁膏適量杏仁,與雞白相和,晚上洗臉后涂抹,第二天早上用溫水或米泔水洗凈。這種面霜能緊致肌膚,滋潤肌膚,祛皺。

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食膳療法

可選用藥肉粥或陽春酒。藥粥用羊肉、當歸、白芍、熟地、黃芪、生姜、粳米等。,先燉藥和羊肉,去除肉和藥渣,然后煮粥,煮熟后調(diào)味,空腹食用。這粥補氣補血,補虛贏瘦,適合體弱消瘦、面容早衰起皺的人。用中藥人參、白術、熟地、當歸身、天門冬、枸杞、柏子仁、遠志等,將陽春酒放入紗袋中,浸泡在酒中。每天早、中、晚各喝一杯。這款酒補充了五臟、氣血津液,但延年益壽,顏色美觀,滋潤肌膚。

按摩療法

除了面部穴位按摩外,皺紋周圍的穴位也是重點按摩。同時,用拇指、中指按天榮、天宇穴、食指、中指、無名指同時按或揉人迎、突出、天窗穴。配合下半身按摩:從上到下陽明胃經(jīng)絡3~5次,叩擊3~5次,從下到上擦足三陰經(jīng)3次~5次,扣擊3~5次,按足三里,三陰交30秒。

針灸療法

去除額紋,選擇頭維、陽白、頭臨淚、印堂、阿是穴為主穴;去除魚尾紋,選擇太陽、絲竹空、角孫、阿是穴為主穴;去除鼻唇紋,選擇迎香、四白、下關、阿是穴為主穴;去除頸紋,選擇風池、益風、扶突、阿是穴為主穴。配以中灣、足三里、曲池、合谷。方法:主穴采用瀉法,配穴采用補法,阿是穴為皺紋局部,順皺紋方向進針,平刺法,針體在皮下脂肪與肌層之間。選擇32針或美容針,輕刺激,留針30針~可加灸60分鐘,隔天1次,20次為1療程。

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