腰椎間盤突出可以吃龍蝦嗎
腰椎間盤突出一般指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥患者只要對龍蝦不過敏，是可以食用龍蝦的。建議飲食要多樣化，盡量不要食用辛辣刺激性的食物，同時也要做好其他方面護理。
患有腰椎間盤突出癥后，只要對龍蝦不存在過敏反應，可以正常食用龍蝦，龍蝦中含有微量元素、蛋白質等，并且含脂肪較低，味道比較鮮美，能夠補充體內的營養(yǎng)物質，但是要限制龍蝦的食用量，過量食用可能會加重胃腸負擔，容易引起胃腸不適。
腰椎間盤突出癥患者飲食要多樣化，不要偏食挑食，要保證營養(yǎng)均衡，多食用含有鈣質以及維生素的食物，例如奶制品、蔬菜、水果等，盡量不要食用辛辣刺激性的食物，不要飲酒吸煙，也要少飲用汽水、可樂等碳酸類飲料。
在日常要加強腰部保護，避免久坐和久站，不要長時間彎腰，避免腰部遭受外力，在天氣寒冷時加強腰部保暖，防止受涼，合理進行腰部肌肉功能鍛煉。
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