眼睛里的晶狀體是位于虹膜與玻璃體之間的透明雙凸透鏡狀結(jié)構(gòu)，具有屈光調(diào)節(jié)功能。

1、解剖結(jié)構(gòu)

晶狀體由晶狀體囊、晶狀體上皮細(xì)胞和晶狀體纖維組成。晶狀體囊為彈性薄膜包裹整個(gè)結(jié)構(gòu)，上皮細(xì)胞僅存在于前表面，后表面無(wú)上皮層。晶狀體纖維由赤道部上皮細(xì)胞分化形成，呈同心圓排列，終身持續(xù)增生形成層次結(jié)構(gòu)。這種特殊排列方式使其保持透明性和彈性。

2、屈光功能

晶狀體是眼球屈光系統(tǒng)的重要組成部分，與角膜共同完成光線折射。其折射率約為1.42，可通過(guò)改變曲率實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)功能。睫狀肌收縮時(shí)懸韌帶松弛，晶狀體依靠自身彈性變凸增強(qiáng)屈光力，使近處物體清晰成像于視網(wǎng)膜上。這種動(dòng)態(tài)調(diào)節(jié)能力稱為視覺調(diào)節(jié)。

3、代謝特點(diǎn)

晶狀體無(wú)血管和神經(jīng)分布，營(yíng)養(yǎng)依賴房水?dāng)U散。主要通過(guò)糖酵解途徑獲取能量，含有高濃度谷胱甘肽和維生素C等抗氧化物質(zhì)維持透明性。晶狀體蛋白具有特殊空間結(jié)構(gòu)，避免光線散射。代謝異?？赡軐?dǎo)致蛋白質(zhì)變性聚集，形成白內(nèi)障。

4、年齡變化

隨年齡增長(zhǎng)晶狀體逐漸硬化失去彈性，出現(xiàn)老視現(xiàn)象。晶狀體纖維持續(xù)增生使核部壓縮變硬，調(diào)節(jié)能力從兒童時(shí)期的15D降至50歲時(shí)的1D左右。同時(shí)晶狀體透明度可能降低，紫外線暴露、糖尿病等因素會(huì)加速這一過(guò)程。

5、相關(guān)疾病

晶狀體相關(guān)疾病主要包括白內(nèi)障、晶狀體脫位和調(diào)節(jié)障礙。白內(nèi)障表現(xiàn)為晶狀體混濁，可分為年齡相關(guān)性、外傷性和代謝性等類型。晶狀體脫位多由懸韌帶損傷或遺傳性疾病導(dǎo)致。調(diào)節(jié)障礙常見于老視和睫狀肌功能異常。

保持晶狀體健康需注意避免紫外線直射眼睛，控制血糖水平，適量補(bǔ)充維生素C和葉黃素等抗氧化營(yíng)養(yǎng)素。建議40歲以上人群定期進(jìn)行視力檢查，出現(xiàn)視物模糊、眩光等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。避免揉眼等可能損傷晶狀體懸韌帶的動(dòng)作，強(qiáng)光環(huán)境下建議佩戴防紫外線眼鏡。