兒科疾病感冒怎么辦
兒童感冒可通過多喝水、保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)休息、遵醫(yī)囑用藥、物理降溫等方式治療。兒童感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過敏等因素引起。
1、多喝水
兒童感冒期間需要多喝水，有助于稀釋痰液，促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素?？梢陨倭慷啻物嬘脺亻_水，避免一次性大量飲水導(dǎo)致胃腸不適。家長(zhǎng)需觀察兒童排尿情況，確保水分?jǐn)z入充足。
2、保持空氣流通
保持室內(nèi)空氣新鮮有助于緩解鼻塞癥狀。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，維持室溫在20-24℃。避免兒童直接吹風(fēng)，防止受涼加重癥狀。家長(zhǎng)需注意調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度在50%-60%之間。
3、適當(dāng)休息
感冒期間應(yīng)保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。兒童每日睡眠時(shí)間應(yīng)比平時(shí)增加1-2小時(shí)。家長(zhǎng)需為兒童創(chuàng)造安靜舒適的休息環(huán)境，白天可安排適當(dāng)午休。過度勞累可能延長(zhǎng)病程。
4、遵醫(yī)囑用藥
兒童感冒需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。常用藥物包括小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、布洛芬混懸液等。家長(zhǎng)不可自行給兒童服用成人感冒藥，需嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量和頻次給藥。
5、物理降溫
體溫超過38.5℃時(shí)可采取物理降溫。使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位，每次擦拭5-10分鐘。避免使用酒精擦浴或冰敷。家長(zhǎng)需每2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，如持續(xù)高熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
兒童感冒期間飲食宜清淡易消化，可適當(dāng)食用米粥、面條、蒸蛋等食物。避免生冷、油膩及刺激性食物。保持口腔清潔，飯后用溫水漱口。注意觀察病情變化，如出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、精神萎靡等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。感冒痊愈后應(yīng)逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒發(fā)生概率。
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