汗腳汗手可能是精神過于緊張、濕熱、氣虛、陰虛、脾虛等原因引起的，可以去正規(guī)醫(yī)院就診，明確具體的原因配合醫(yī)生治療。

1、精神過于緊張：

如果情緒出現(xiàn)了比較明顯的波動，精神過于緊張，可能會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，使汗腺分泌增加，出現(xiàn)汗手汗腳的表現(xiàn)，屬于正常的生理現(xiàn)象，無需進(jìn)行特殊的干預(yù)，可以通過聽相聲、聽音樂等方法疏解不良的情緒。

2、濕熱：

感受外邪、飲食不節(jié)等因素有可能會引起濕熱，患病后濕熱邪氣會在體內(nèi)積聚，從而出現(xiàn)手腳多汗的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用清熱祛濕顆粒、四妙丸、參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療，同時還需要加強(qiáng)生活管理，不可以長時間待在潮濕的環(huán)境中，要保持室內(nèi)空氣流通，陽光充足。

3、氣虛：

身體素質(zhì)差、久病等因素有可能會引起氣虛，患病后會導(dǎo)致機(jī)體的固攝能力下降，無法固攝汗液，從而會出現(xiàn)汗手汗腳的癥狀，患者還有可能會同時出現(xiàn)少氣懶言、疲乏等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)顆粒、生脈飲等藥物進(jìn)行治療，同時還需要注意勞逸結(jié)合，不可以過度勞累，也可以多吃一些有助于補(bǔ)氣的食物，比如山藥、大棗、牛肉等。

4、陰虛：

思慮過多、先天稟賦不足等因素有可能會引起陰虛，患病后會導(dǎo)致體內(nèi)陰液不足，無法制約陽熱，從而會出現(xiàn)汗手汗腳的癥狀，還有可能會同時出現(xiàn)大便干燥、口干舌燥等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用杞菊地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物進(jìn)行治療，平時應(yīng)減少溫?zé)嵝允澄锏臄z入，比如避免過多吃韭菜、蔥、蒜等。

5、脾虛：

飲食不規(guī)律有可能會引起脾虛，患病以后會導(dǎo)致機(jī)體的運(yùn)化能力下降，無法正常運(yùn)化水液，所以會出現(xiàn)手腳出汗的癥狀，還有可能會同時出現(xiàn)食欲不振、腹脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人參健脾丸、歸脾丸、附子理中丸等藥物進(jìn)行治療。平時應(yīng)注意合理膳食，三餐定時定量，還可以在進(jìn)食后適當(dāng)散步，有利于增強(qiáng)脾胃的功能。

在遵囑用藥期間應(yīng)注意觀察身體變化，如果出現(xiàn)了副作用或者治療效果不理想，應(yīng)及時就醫(yī)。