女性激素低怎么調(diào)理
女性激素低的原因有很多。患者應(yīng)及時治療和調(diào)節(jié)身體，以免引起其他疾病。那么女性激素低的原因是什么呢？
女性激素低的原因是什么？
雌激素低可能是由一些全身性疾病引起的。當(dāng)糖尿病、卵巢疾病或內(nèi)分泌功能障礙、月經(jīng)不規(guī)律等疾病出現(xiàn)時，會導(dǎo)致雌激素低。
許多女性朋友進(jìn)入更年期后，由于體內(nèi)各器官功能明顯下降，此時也會導(dǎo)致女性朋友雌激素含量下降，導(dǎo)致雌激素低。
由于女性飲食不規(guī)律，許多年輕女性雌激素含量較低。有些女性為了保持苗條的身材，會減少飲食。
女性雌激素低的原因也可能是下丘腦、垂體和卵巢軸異常引起的。
女性雌激素水平低吃什么好？
1、豆制品
由于大豆制品含有一種叫做大豆異黃酮的物質(zhì)，作為大豆生長過程中產(chǎn)生的次代謝物，它具有生物活性，類似于人類雌激素的生物功能和結(jié)構(gòu)。
2、富含硒和鋅的食物
牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、芝麻等都富含硒和鋅，對雌激素低的女性多吃這種食物有很好的效果。
3、富含維生素D的食物
維生素D與激素有關(guān)。適量食用含有維生素D的食物，如蛋黃、瘦肉、魚肝油、牛奶和奶酪，可以調(diào)節(jié)雌激素平衡。
4、雪蛤油
雪蛤油，又稱林蛙油，是雪蛤的輸卵管，含有天然動物雌激素。常吃雪蛤油有助于補(bǔ)充雌激素，美容養(yǎng)顏。
5、鹿胎膏
鹿胎膏是用梅花鹿胎配一定比例的中藥制成的。北國軒滋補(bǔ)膏具有補(bǔ)充雌激素、維持卵巢、補(bǔ)充氣血、美容、延緩衰老的功效。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
下一篇：孩子睡覺出汗多的原因是什么
