為了保持身體健康，應該去除體內(nèi)的寒冷。許多人忽視了健康保養(yǎng)的重要性，寒侵入身體后也有不良癥狀，寒氣侵入后一些重要器官功能下降，體寒如冰，出現(xiàn)不良癥狀。此外，很多人都說，女性的體寒會通過月經(jīng)的變化發(fā)出警告，月經(jīng)的異常與身體的虛寒有關，如果能去除體內(nèi)的寒冷，月經(jīng)的特殊表現(xiàn)就會得到改善。那么，女性月經(jīng)有什么現(xiàn)象呢？

1、經(jīng)常生理痛

女性發(fā)現(xiàn)自己有身體寒冷的現(xiàn)象需要重視。身體寒冷的女性生理痛的概率很高，來月經(jīng)腹部感到疼痛，疼痛明顯影響正常生活，使女性局部感到不舒服。

發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)后，可立即采取對策，消除體內(nèi)寒氣，多吃溫補身體的食物調節(jié)，改善子宮寒冷引起的痛經(jīng)。此外，身體寒冷的人應該采取保溫措施，積極鍛煉身體。這些好方法可以改善身體循環(huán)和代謝，同時去除濕氣和寒氣來緩解痛經(jīng)。

2、經(jīng)血有血塊

女性來月經(jīng)時發(fā)現(xiàn)月經(jīng)血狀態(tài)異常，排出經(jīng)血時發(fā)現(xiàn)血塊，體寒明顯。由于體寒女性子宮功能下降，經(jīng)血淤積后無法順利排出，血液循環(huán)受阻，經(jīng)血排出速度慢時逐漸凝結成塊狀，塊狀經(jīng)血在經(jīng)期偶爾排出。因此，發(fā)現(xiàn)自己來月經(jīng)時經(jīng)血排出有變化，里面有凝結的塊狀物，說明血液堆積，也是體寒的特征，應該用合理的方法的寒氣，恢復健康狀態(tài)。

3、經(jīng)血量不穩(wěn)定

女性體寒明顯影響多方面，如月經(jīng)血量異常，也是女性體寒的標志。身體健康，產(chǎn)生女性月經(jīng)規(guī)律，來月經(jīng)時月經(jīng)血量也正常，30~50毫升左右。月經(jīng)血量超過80毫升，月經(jīng)過多，不足20毫升，月經(jīng)血量過少。

月經(jīng)血量不穩(wěn)定的話，子宮虛寒的可能性很高。寒氣侵入后子宮功能下降，子宮內(nèi)膜脫落不穩(wěn)定，月經(jīng)血量明顯變化，過多也不正常。

綜上所述，女性月經(jīng)有以上特殊表現(xiàn)，表明女性子宮受損，是體內(nèi)寒氣過多的特殊表現(xiàn)。如果你能及時消除體內(nèi)的寒冷，保持健康并不難。