女性結(jié)婚不育，在自己方面，除了少數(shù)人先天性生理缺陷外，很多人還在后天的病理變化中，各種病理變化的發(fā)生大多來自少女時期。因此，為了防止婚后不孕，其預(yù)防工作應(yīng)從少女開始，主要注意月經(jīng)的變化。

青春期是防止不育的重要時期

中國2012年的相關(guān)調(diào)查報告書顯示，平均每8對夫婦中有1對生育困難，有年輕的傾向。不育的原因可能是女性、男性、男女雙方同時存在，因此不育患者在就診時必須夫婦同時就診。

女性不育的原因大致包括輸卵管堵塞、排卵障礙、子宮先天性畸形和肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等。男性不育的原因主要有精子和精子數(shù)量過少、活力低、形態(tài)異常、功能障礙。另外，垂體、甲狀腺、腎上腺功能障礙等內(nèi)分泌因素也會影響精子和卵子的發(fā)生不育。

如何預(yù)防不育癥？在生活的不同時期，我們應(yīng)該注意生殖健康。小時候應(yīng)該馬上接種卡介苗，不要染結(jié)核破壞嫩生殖器的少年應(yīng)該積極預(yù)防腮腺睪丸炎，發(fā)現(xiàn)睪丸時應(yīng)該馬上手術(shù)治療，防止睪丸萎縮。

青春期生殖器發(fā)育迅速，也是預(yù)防不期。要警惕無孔處女膜橫隔等生殖器畸形，及時治療青春期貧血，不要過早性生活，未成年或未婚女性性生活后，容易懷孕，容易引起生殖器炎癥，容易堵塞輸卵管，不貪婪而胖，不追求苗條而厭食，不挑食而營養(yǎng)不足

生育期要注重性衛(wèi)生，拒絕婚外性行為，不經(jīng)期性交；便前便后養(yǎng)成洗手的習(xí)慣，以防手指上的病原體傳染給生殖器；切實做好避孕措施，意外受孕而被迫人流要到正規(guī)醫(yī)院進行；注意營養(yǎng)全面，不過度飲酒，不吸煙不吸毒；不在高溫下持續(xù)工作，內(nèi)褲避免過熱過緊；要在最佳生育年齡段及時完成生育；及時治療內(nèi)分泌疾患等慢性病。

月經(jīng)初潮莫憂慮：

一般女子在14歲左右的時候，月經(jīng)就會初潮，是一種正常的生理現(xiàn)象，它象征著生殖系統(tǒng)已逐步發(fā)育成熟，是無須大驚小怪的。但是，缺乏生理知識的少女感到害羞，背負著思想的負擔(dān)，每次生理日月經(jīng)期間，她們都很擔(dān)心，甚至不能吃東西或睡覺。從長遠來看，中醫(yī)所謂的氣滯將發(fā)生。氣滯會導(dǎo)致血瘀和血瘀傷害細胞系統(tǒng)，細胞系統(tǒng)受損，婚后不孕。因此，少女月經(jīng)初潮時，應(yīng)注意了解這方面的生理知識及處理方法，這樣就會消除顧慮，婚后自然容易受孕。

月經(jīng)期間，如果不注意衛(wèi)生，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、骨盤炎等各種女性疾病都容易患上。那么，月經(jīng)期間應(yīng)該如何注意衛(wèi)生呢？總的來說，在精神上要保持樂觀舒適的身體上要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免疲勞的飲食?yīng)該溫暖，避免寒冷的起居應(yīng)該規(guī)律、舒適，不要坐在濕地上或下雨，月經(jīng)帶要勤奮洗，內(nèi)衣和衛(wèi)生紙要勤奮換)全身淋浴不要感冒。

月經(jīng)不調(diào)應(yīng)盡早治療:

月經(jīng)不調(diào)是指生理日、顏色、生理量發(fā)生變化、閉經(jīng)、生理痛、崩潰等，不孕婦大多存在這些現(xiàn)象。因此，可以說月經(jīng)不調(diào)是難以受孕的信號。少女患月經(jīng)不調(diào)的原因比較簡單，治療比較容易。因此，少女月經(jīng)不調(diào)時，要盡快治療，一次治好，不要留下后患?？梢灾嗅t(yī)治療，一般效果好。

月經(jīng)晚婚:

某少女月經(jīng)初潮時間晚，18歲~20歲以后才看月經(jīng)，量少，色淡，質(zhì)量稀少。這表明生殖系統(tǒng)的功能相對較低，婚后不僅不能懷孕，而且月經(jīng)狀況也在惡化，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他疾病。因此，月經(jīng)遲緩，發(fā)育遲緩的少女，要認真鍛煉，適當(dāng)輔助藥物烹飪。