眼瞼長(zhǎng)了一個(gè)小腫物疼可能是麥粒腫或霰粒腫引起的，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)引流等方式治療。眼瞼腫物通常由細(xì)菌感染、瞼板腺堵塞、免疫力下降、用眼衛(wèi)生不良、油脂分泌異常等原因引起。

1、熱敷

早期可使用40-45℃的清潔毛巾熱敷患處，每日3-4次，每次10-15分鐘。熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。熱敷時(shí)注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。若腫物伴隨明顯紅腫熱痛，熱敷后癥狀無緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2、藥物治療

細(xì)菌感染引起的麥粒腫可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏等抗生素藥物。霰粒腫合并感染時(shí)可短期使用上述藥物。使用眼膏前需清潔雙手，將藥膏擠入結(jié)膜囊內(nèi)，避免直接接觸眼瞼皮膚。用藥期間如出現(xiàn)眼部瘙癢、灼燒感應(yīng)立即停用。

3、手術(shù)引流

對(duì)于持續(xù)2周以上未消退的霰粒腫或化膿性麥粒腫，需由眼科醫(yī)生行切開引流術(shù)。霰粒腫手術(shù)需翻轉(zhuǎn)眼瞼后刮除囊內(nèi)容物，麥粒腫手術(shù)需在皮膚面做平行瞼緣的切口排膿。術(shù)后需使用抗生素眼藥水預(yù)防感染，24小時(shí)內(nèi)避免沾水。兩種手術(shù)均屬于門診小手術(shù)，操作時(shí)間約10分鐘。

4、瞼板腺按摩

慢性霰粒腫患者可由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行瞼板腺按摩治療。醫(yī)生會(huì)使用專用器械擠壓瞼板腺，排出淤積的油脂分泌物。治療后需連續(xù)3天使用抗生素眼膏，并配合每日熱敷。自行按摩可能造成眼瞼損傷，不建議患者操作。

5、免疫調(diào)節(jié)

反復(fù)發(fā)作的眼瞼腫物可能與免疫力低下有關(guān)。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素，保證每日7-8小時(shí)睡眠。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，青少年患者需注意面部清潔。長(zhǎng)期使用電子設(shè)備者應(yīng)每隔1小時(shí)閉眼休息5分鐘。

日常需保持眼部清潔，避免用手揉眼，化妝人群應(yīng)徹底卸除眼妝。飲食宜清淡，減少高糖高脂食物攝入。出現(xiàn)眼瞼紅腫持續(xù)加重、視力下降、發(fā)熱等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就診眼科。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子用眼習(xí)慣，避免共用毛巾等物品。中老年反復(fù)發(fā)作患者需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。