甲狀腺癌多發(fā)于女性避免兒童x線照射 有助于預(yù)防癌癥
近年來(lái)，甲狀腺癌的發(fā)病率迅速上升，據(jù)上海市疾病預(yù)防控制中心統(tǒng)計(jì)，2008年上海城市男性甲狀腺癌的發(fā)病率為10萬(wàn)分之5.83人，女性發(fā)病率達(dá)10萬(wàn)分之21.2人，甲狀腺癌的發(fā)病率上升到女性容易發(fā)病的第5位。2012年北京市衛(wèi)生局發(fā)布的《北京市居民惡性腫瘤發(fā)病報(bào)告》顯示，2000年至2010年甲狀腺癌發(fā)病率增長(zhǎng)223.75%，排名各類癌癥發(fā)病率第一。
女性容易患甲狀腺癌
甲狀腺結(jié)節(jié)容易發(fā)生在女性身上，超聲波檢查40%~50%的中青年女性被發(fā)現(xiàn)有甲狀腺結(jié)節(jié)。在甲狀腺結(jié)節(jié)中，5%~15%是甲狀腺癌，一些良性結(jié)節(jié)有一定的癌變概率，如甲狀腺瘤的癌變率為10%。
目前甲狀腺癌在我國(guó)的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，成為發(fā)病率上升最快的惡性腫瘤。公認(rèn)的甲狀腺癌患病的危險(xiǎn)因素包括外源幼年射線接觸史、內(nèi)源甲狀腺腫、甲狀腺結(jié)節(jié)個(gè)人史和甲狀腺癌家族史。
預(yù)防甲狀腺癌要注意什么？
1。盡量避免兒童期頭頸x線照射。
2。保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷，是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面。
3。針對(duì)水土因素，注意飲食攝影，經(jīng)常吃海帶、蛤蜊、紫菜和碘化鹽。但是，攝碘過(guò)多也是有害的，實(shí)際上也可能是甲狀腺癌的另一個(gè)誘發(fā)因素。
4。甲狀腺癌患者應(yīng)吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物和新鮮蔬菜，避免油膩、干燥、辛辣的食物
5。避免使用雌激素，對(duì)甲狀腺癌的發(fā)生有促進(jìn)作用。
6。甲狀腺增生性疾病和良性腫瘤應(yīng)積極正規(guī)治療。
7。甲狀腺癌術(shù)后放、化療后，積極采用中西醫(yī)藥防治是提高療效的有效方法。
8。積極鍛煉身體，提高抗病能力。
預(yù)防甲狀腺的飲食是什么？
(1)應(yīng)多吃具有抗甲狀腺癌作用的食物:茯苓、山藥、蘑菇、蘑菇、無(wú)花果、慈姑、蘿卜、菱、杏、芋、海參、海帶、牛、羊、鹿等動(dòng)物的肉。
(2)應(yīng)多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物:甜杏仁、柿餅、蘆筍、薏苡、甲魚、烏龜、核桃、香菇、蘑菇。
(3)應(yīng)吃核桃、黑豆、山藥、韭菜、荔枝、桑葚、青魚、蝦、淡菜、豬羊腎、雀肉、鵪鶉蛋、石榴、梅子、薏苡、扁豆、山藥、芋頭。
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