生長發(fā)育時脊柱側(cè)彎并不正常，脊柱應(yīng)保持自然生理彎曲（頸、胸、腰部的弧度），而病理性側(cè)彎可能是脊柱結(jié)構(gòu)異常、肌肉平衡紊亂或其他病理因素導(dǎo)致的，需盡早干預(yù)和治療。

生長發(fā)育期是脊柱生長的重要階段，此時發(fā)生脊柱側(cè)彎通常分為功能性與結(jié)構(gòu)性兩類。功能性側(cè)彎通常由姿勢不良或肌肉失衡引起，矯正姿勢或通過鍛煉往往可以改善；而結(jié)構(gòu)性側(cè)彎則可能與遺傳、骨發(fā)育異常、神經(jīng)肌肉疾病或先天性脊柱缺陷相關(guān)，比如青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎。無論功能性還是結(jié)構(gòu)性側(cè)彎，如果彎曲角度超過10度（通過X光評估Cobb角），就可能對脊柱健康、心肺功能及生活質(zhì)量造成影響，應(yīng)及早評估其原因并制定個性化的治療方案。

生長發(fā)育期是脊柱生長的重要階段，此時發(fā)生脊柱側(cè)彎通常分為功能性與結(jié)構(gòu)性兩類。功能性側(cè)彎通常由姿勢不良或肌肉失衡引起，矯正姿勢或通過鍛煉往往可以改善；而結(jié)構(gòu)性側(cè)彎則可能與遺傳、骨發(fā)育異常、神經(jīng)肌肉疾病或先天性脊柱缺陷相關(guān)，比如青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎。無論功能性還是結(jié)構(gòu)性側(cè)彎，如果彎曲角度超過10度（通過X光評估Cobb角），就可能對脊柱健康、心肺功能及生活質(zhì)量造成影響，應(yīng)及早評估其原因并制定個性化的治療方案。

如確認(rèn)脊柱側(cè)彎，干預(yù)包括針對不同情況的多種治療措施。輕度（Cobb角在10-25度）的患者，可通過矯正體操、加強(qiáng)背部肌肉力量改善，例如普拉提、瑜伽或針對性拉伸。中度（25-40度）可能需佩戴支具，如波士頓支具或施羅斯支具，以阻止進(jìn)一步彎曲并維持正常背部生理曲線。嚴(yán)重者（超過40-50度）或出現(xiàn)明顯并發(fā)癥，則考慮手術(shù)矯形治療，如椎弓根螺釘內(nèi)固定、后凸矯正截骨術(shù)及脊柱融合術(shù)。運動過程中，要避免負(fù)重訓(xùn)練或任何可能加重側(cè)彎的動作。定期體檢篩查可及早發(fā)現(xiàn)問題，避免延誤治療。與專業(yè)醫(yī)生合作制定個性化計劃，輔以健康的生活方式，可進(jìn)一步保護(hù)脊柱健康。