去除牙結(jié)石有危害嗎？不去除牙結(jié)石的危害是什么
去除牙結(jié)石并沒有危害，專業(yè)操作下對(duì)牙齒和牙齦無(wú)損害，但不去除牙結(jié)石可能會(huì)導(dǎo)致牙齦炎、牙周病甚至牙齒松動(dòng)脫落，需引起重視。建議定期潔牙，保持口腔健康。
1去除牙結(jié)石的方法和安全性
牙結(jié)石是牙菌斑長(zhǎng)時(shí)間礦化形成的硬質(zhì)沉積物，附著在牙齒表面或牙齦周圍。通過超聲波潔牙等專業(yè)手段可以安全有效地去除牙結(jié)石。超聲波潔牙利用高頻震動(dòng)將結(jié)石擊碎，不會(huì)傷害牙齒或牙齦組織。在去除結(jié)石后，通常還會(huì)通過拋光減少新結(jié)石的形成風(fēng)險(xiǎn)，但在潔牙過程中可能會(huì)引起短暫的牙齒敏感，屬于正常反應(yīng)，幾天后會(huì)緩解。為降低不適，可在潔牙后用溫水漱口，并避免過燙或酸性食物刺激。
2不去除牙結(jié)石的危害性
未及時(shí)去除牙結(jié)石會(huì)對(duì)口腔健康造成嚴(yán)重影響。
牙齦炎：牙結(jié)石藏匿細(xì)菌并釋放毒素，刺激牙齦組織，導(dǎo)致牙齦紅腫、出血等炎癥反應(yīng)。
牙周?。貉澜Y(jié)石若侵蝕至牙周組織，可引起牙周炎，導(dǎo)致牙槽骨吸收，使牙根暴露，甚至牙齒松動(dòng)脫落。
口腔異味：結(jié)石中的細(xì)菌代謝產(chǎn)物是口臭的重要原因之一，長(zhǎng)期存在會(huì)影響社交質(zhì)量。
全身健康風(fēng)險(xiǎn)：牙結(jié)石引起的慢性炎癥有可能與心血管疾病、糖尿病控制不良等全身疾病相關(guān)。
3如何預(yù)防牙結(jié)石
為避免牙結(jié)石的形成，日常需注意口腔清潔和預(yù)防措施。
①刷牙和使用牙線：堅(jiān)持每天早晚正確刷牙，通過45度角巴氏刷牙法清潔牙齦附近的菌斑。搭配牙線或牙間刷，一周至少清潔兩次牙縫。
②定期洗牙：建議每半年到一年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙，以徹底去除日常清潔難以觸及的牙菌斑和牙結(jié)石，尤其是吸煙者或糖尿病患者更需重視。
③健康飲食：減少攝入糖分高或容易粘附于牙齒的食物，例如碳酸飲料和零食，多吃富含維生素的水果和蔬菜，有助于增強(qiáng)唾液分泌，維護(hù)口腔環(huán)境。
定期去除牙結(jié)石不僅能保持口腔清潔，還能預(yù)防牙齦疾病及其并發(fā)癥。若發(fā)現(xiàn)牙齦出血、口腔異味等異常表現(xiàn)，應(yīng)立即咨詢牙科避免問題加重。
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