上火牙齒發(fā)炎怎么止痛
上火牙齒發(fā)炎可通過冰敷患處、淡鹽水漱口、口服非甾體抗炎藥、使用含丁香酚的局部鎮(zhèn)痛藥、避免刺激性飲食等方式緩解疼痛。牙齒發(fā)炎可能與飲食燥熱、口腔衛(wèi)生不良、齲齒、牙周炎、智齒冠周炎等因素有關。
1、冰敷患處
用毛巾包裹冰塊敷于面部疼痛對應部位，每次5-10分鐘，間隔2小時重復進行。低溫能收縮血管減輕局部充血腫脹，對智齒冠周炎或牙齦膿腫引起的疼痛尤為有效。注意避免凍傷皮膚，冰敷后保持口腔清潔。
2、淡鹽水漱口
將5克食鹽溶解于200毫升溫開水中，每日漱口3-4次。鹽水能抑制口腔細菌繁殖，緩解牙齦紅腫。適用于食物嵌塞或輕度牙齦炎引發(fā)的疼痛，漱口后30分鐘內避免進食飲水以延長殺菌作用。
3、口服非甾體抗炎藥
布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、對乙酰氨基酚片等藥物可阻斷前列腺素合成，減輕牙髓炎或根尖周炎導致的持續(xù)性跳痛。需注意胃腸潰瘍患者慎用，服藥期間禁止飲酒。
4、局部鎮(zhèn)痛藥物
丁硼乳膏、復方苯佐卡因凝膠、樟腦酚液等含鎮(zhèn)痛成分的外用藥可直接涂抹于牙齦紅腫處。其中丁香酚能麻痹神經末梢，適合齲洞暴露或牙齒敏感引發(fā)的銳痛，但每日使用不超過3次。
5、飲食調整
急性期避免食用麻辣燙、堅果等堅硬刺激食物，選擇南瓜粥、蒸蛋等溫涼軟食。補充維生素C片劑或獼猴桃等水果，有助于修復牙齦黏膜。每日飲水1500毫升以上，減少咖啡因攝入。
出現夜間自發(fā)痛、面部腫脹或發(fā)熱超過38℃時應及時就診口腔科。長期反復牙痛者需排查糖尿病等系統性疾病，定期潔牙清除牙結石。日常使用含氟牙膏配合牙線清潔，每年進行口腔檢查，智齒反復發(fā)炎者可考慮預防性拔除。
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