嬰兒漾奶可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、控制喂養(yǎng)量、拍嗝、避免過(guò)度活動(dòng)、使用防脹氣奶瓶等方式緩解。嬰兒漾奶通常由胃腸發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、過(guò)敏反應(yīng)、感染等因素引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

喂養(yǎng)時(shí)讓嬰兒保持頭高腳低的半直立姿勢(shì)，身體與地面呈30-45度角，有助于減少奶液反流。哺乳后維持該姿勢(shì)20分鐘，避免立即平躺。母乳喂養(yǎng)時(shí)確保嬰兒正確含接乳頭，減少空氣吸入。奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶嘴孔大小需適中，流速過(guò)快易導(dǎo)致嗆奶。

2、控制喂養(yǎng)量

采用少量多次的喂養(yǎng)方式，單次奶量不超過(guò)胃容量。新生兒胃容量為30-60毫升，1-3個(gè)月嬰兒為90-150毫升。過(guò)度喂養(yǎng)會(huì)加重胃部壓力，觀(guān)察嬰兒停止吸吮、扭頭等飽腹信號(hào)后即停止喂奶。兩次喂養(yǎng)間隔2-3小時(shí)，避免連續(xù)喂養(yǎng)。

3、拍嗝

喂養(yǎng)中途及結(jié)束后需豎抱拍嗝，將嬰兒豎立靠于肩部，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部5-10分鐘。可配合背部輕柔按摩促進(jìn)氣體排出。若拍嗝后仍有漾奶，可嘗試坐位拍嗝法，讓嬰兒坐于大腿上前傾，支撐其下巴后輕拍。

4、避免過(guò)度活動(dòng)

喂奶后1小時(shí)內(nèi)避免換尿布、洗澡等大幅動(dòng)作，減少腹部受壓。玩耍時(shí)避免劇烈搖晃，可選擇安靜互動(dòng)。使用嬰兒背帶時(shí)需確保胃部不受擠壓，推薦喂奶30分鐘后再使用。

5、使用防脹氣奶瓶

選擇帶排氣閥的防脹氣奶瓶，能減少空氣吸入。喂養(yǎng)時(shí)保持奶瓶?jī)A斜使奶嘴充滿(mǎn)奶液，避免嬰兒吸吮空氣?？膳浜线m度溫?zé)岬哪桃?，溫度過(guò)高或過(guò)低均可能刺激胃腸。對(duì)頻繁漾奶嬰兒，可嘗試水解蛋白配方奶粉。

日常需記錄漾奶頻率、量與性狀，若出現(xiàn)噴射性嘔吐、體重不增、血絲便等異常情況需及時(shí)就醫(yī)。哺乳期母親應(yīng)避免辛辣刺激食物，保持嬰兒衣物寬松。隨著嬰兒胃腸功能發(fā)育完善，多數(shù)漾奶現(xiàn)象在6個(gè)月后會(huì)逐漸緩解。