大霧彌漫注意鼻炎預(yù)防 中醫(yī)按摩治療鼻炎
鼻炎是常見病，特別是季節(jié)變化容易發(fā)病，容易反復(fù)發(fā)作。因此，平時要注意預(yù)防鼻炎，尤其是陰天。接下來，小編推薦鼻炎治療偏方。
大霧彌漫注意防止鼻炎
大霧很有可能導(dǎo)致鼻炎的發(fā)生的，據(jù)世界反應(yīng)組織統(tǒng)計，全球反應(yīng)性疾病，的總患病率高達(dá)22%，其中過敏性鼻炎的患病率為17%，過敏性哮喘的患病率為11%。在中國，過敏性鼻炎患者超過1億人，過敏性哮喘患者約2000萬人。
錯誤的觀念導(dǎo)致過敏性鼻炎屢禁不止。很多過敏性、鼻炎患者誤以為早晨是空氣質(zhì)量最好的時候，其實這是很多人的誤解。專家指出，最適于鼻炎患者運動的時間是，上午十點和下午4點左右;早晨、晚上是空氣質(zhì)量，最差而對鼻炎患者是極為不利的，在有大霧的早晨，空氣最為污濁。故而許多，愛好室外晨練，的過敏性鼻炎患者，本著晨練，可提高免疫力，治鼻炎的決心卻不知，戶外晨練一段時間后，鼻炎發(fā)作越厲害，殊不知就是因為，空氣質(zhì)量差致鼻炎愈發(fā)嚴(yán)重。
中醫(yī)治療鼻炎的方法
用冷水或生理鹽水清洗鼻子，去除吸入鼻腔的過敏原和病毒，保持鼻粘膜濕潤，有利于纖毛的正常運動，有效預(yù)防和緩解過敏性鼻炎的發(fā)作，無副作用。準(zhǔn)備一碗生理鹽水，慢慢吸入鼻腔鼻腔內(nèi)部，然后把清水拿出來，就像一個嗆鼻。一般來說，剛開始清洗可能會因為不習(xí)慣而窒息，需要慢慢適應(yīng)，有條件的最好去醫(yī)院購買專業(yè)的鼻腔清掃設(shè)備。
針灸:在臨床治療中，針灸是治療過敏性鼻炎的主要輔助方法。針灸可以通過調(diào)整人體臟腑、陰陽、氣血等失衡狀態(tài)，達(dá)到通利鼻訣的作用。但是，進(jìn)行針灸治療時，一定要去正規(guī)的耳鼻喉專家就診，確定鼻炎的類型，然后對癥治療。
灸:對于過敏性鼻炎，中醫(yī)有灸的方法。艾灸是一種溫?zé)岑煼?，主要目的在于散寒，所以特別適合虛寒類型的過敏性鼻炎。
中醫(yī)按摩治療鼻炎
熱指快速按摩鼻梁。首先，用力摩擦雙手的手掌，然后用左右手中指的肚子夾住鼻梁的兩側(cè)，沿著鼻梁用力向上推到神庭穴(發(fā)跡的邊緣)，然后向下推到鼻翼旁邊，推進(jìn)速度快，一次推一次，一百次左右，鼻腔內(nèi)熱
熱指按摩三穴位。第一步結(jié)束后，雙手的手掌變熱，左右雙手的中指腹分別按摩以下3個穴位:迎香穴(鼻翼兩側(cè)凹陷處)，按摩方法:將雙手的中指腹按壓迎香穴，用力按摩1分鐘左右，有酸痛感比較好。揉鼻準(zhǔn)(通稱鼻尖)，揉方法:用左右手中指腹同時夾住鼻準(zhǔn)，用力揉1分鐘左右，最好在鼻腔內(nèi)有熱感。
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