產(chǎn)后子宮下垂的原因是什么
子宮下垂是由于盆腔韌帶和肌肉松弛或退化，不能支撐子宮，使子宮下垂到陰道。因?yàn)閶D女在懷孕或分娩期間可能會損害子宮的韌帶和肌肉。如果一個已經(jīng)懷孕幾次或難產(chǎn)的女人更容易患子宮下垂。如果是輕微下垂，宮頸仍在陰道內(nèi)，嚴(yán)重的宮頸會延伸到外陰位置，更嚴(yán)重的是整個子宮會延伸到陰道外。
正常情況下，子宮通過韌帶固定在盆腔腫脹中，孕婦在分娩時韌帶會擴(kuò)張，有些母親分娩后可能會出現(xiàn)韌帶損傷，導(dǎo)致局部組織薄弱，子宮輕微下垂。如果母親在分娩后沒有做好分娩，沒有注意產(chǎn)后保健，產(chǎn)后不注意躺下休息，過早參加體力勞動，體力勞動太重，多蹲，產(chǎn)后使用束帶，長期積累可能導(dǎo)致子宮下垂。分娩時屬于急產(chǎn)或滯產(chǎn)的孕媽也可能出現(xiàn)子宮下垂的情況。
正常情況下，子宮通過韌帶固定在盆腔腫脹中，孕婦在分娩時韌帶會擴(kuò)張，有些母親分娩后可能會出現(xiàn)韌帶損傷，導(dǎo)致局部組織薄弱，子宮輕微下垂。如果母親在分娩后沒有做好分娩，沒有注意產(chǎn)后保健，產(chǎn)后不注意躺下休息，過早參加體力勞動，體力勞動太重，多蹲，產(chǎn)后使用束帶，長期積累可能導(dǎo)致子宮下垂。分娩時屬于急產(chǎn)或滯產(chǎn)的孕媽也可能出現(xiàn)子宮下垂的情況。
子宮下垂對女性身體危害很大，應(yīng)盡早預(yù)防：大力提倡母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)可以為嬰兒提供更全面的營養(yǎng)需求，母乳喂養(yǎng)嬰兒的體質(zhì)相對較強(qiáng)。對于產(chǎn)后媽媽來說，還能促進(jìn)子宮收縮，恢復(fù)韌帶。孕婦不要長時間站立，產(chǎn)后不要吃冷食，不要碰冷水，不要過早提重物。不能長時間站著，吃東西不要站著吃，多吃有助于消化的水果，保持大便通暢，防止便秘。每天做一些肛門運(yùn)動，這種運(yùn)動簡單方便，對產(chǎn)后盆底肌肉的恢復(fù)非常有幫助。產(chǎn)后婦女避免寒冷容易引起水產(chǎn)品不能吃，蛤蜊肉、蝸牛等水產(chǎn)品，食用后會傷害脾胃，進(jìn)一步加重子宮脫垂，子宮下垂難以恢復(fù)。避免吃冷水果、梨、西瓜、柚子、檸檬、甜橙、香蕉、杏、酸棗、山楂、甜瓜等水果，使用后會損傷脾胃，加重子宮下垂的癥狀。
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