排卵期臉色暗沉粗糙
排卵期臉色暗沉粗糙可能是正?，F象、皮膚清潔不徹底、飲食因素、內分泌失調等原因所致，若長時間無法改善，建議就醫(yī)，根據其原因給予針對性的處理。具體如下：
1、正常現象：排卵期的時候，因為體內激素水平的改變，有可能會導致皮膚狀態(tài)不好，臉色暗、粗糙，一般排卵期后皮膚逐漸恢復正常的狀態(tài)，不需要特殊的處理；
2、皮膚清潔不徹底：排卵期時皮膚分泌的油脂沒有徹底清理干凈，導致臉色暗沉粗糙，平時要用溫和的洗面奶把皮膚清洗干凈；
3、飲食因素：進食油膩、辛辣、刺激的食物刺激皮膚油脂分泌，導致臉色暗沉粗糙。飲食要清淡有營養(yǎng)，多吃蛋白質、維生素豐富的食物，以改善皮膚狀態(tài)；
4、內分泌失調：經常熬夜導致內分泌失調，引起排卵期皮膚暗沉粗糙，可給予黃體酮、地屈孕酮、苯甲酸雌二醇等藥物調理，平時保持充足的睡眠，規(guī)律作息。
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