軟骨發(fā)炎可能由感染、反復(fù)受壓、創(chuàng)傷或自身免疫性疾病導(dǎo)致，應(yīng)根據(jù)具體情況判斷病因，必要時及時就醫(yī)。

軟骨是連接骨骼的重要組織，主要分布在關(guān)節(jié)、耳朵、鼻子等部位。由于軟骨組織缺乏血管供應(yīng)，其修復(fù)能力相對較弱，易受到外界因素影響，從而發(fā)生炎癥反應(yīng)。感染性病原、持續(xù)摩擦或壓力、意外損傷，甚至某些免疫系統(tǒng)異常，都會讓軟骨變得脆弱，進而引發(fā)炎癥。常見的癥狀可能包括局部紅腫、疼痛、觸摸時敏感，還可能伴有關(guān)節(jié)活動受限等表現(xiàn)。

感染性軟骨炎通常由細菌或真菌入侵引起，常見于耳部或鼻部軟骨；而關(guān)節(jié)軟骨炎可能更多地與慢性勞損有關(guān)，如長期過度使用關(guān)節(jié)或運動損傷。免疫性疾病如類風濕關(guān)節(jié)炎則可能因免疫系統(tǒng)攻擊自身組織，而破壞軟骨正常結(jié)構(gòu)。如果軟骨受到持續(xù)外力刺激，比如佩戴不合適的耳環(huán)或反復(fù)的外部摩擦，也可能逐漸引發(fā)軟骨組織反應(yīng)。

避免軟骨發(fā)炎，日常保養(yǎng)尤為重要。要減少創(chuàng)傷和過度使用關(guān)節(jié)，運動時注意保護，佩戴護具來降低摩擦和受壓的風險。如果出現(xiàn)反復(fù)的軟骨區(qū)域疼痛或紅腫，不要隨意按壓或揉搓，而應(yīng)及時就醫(yī)，借助專業(yè)檢查明確病因。對于確診的感染性或免疫系統(tǒng)相關(guān)問題，應(yīng)按醫(yī)囑接受抗感染或免疫調(diào)節(jié)治療，不可自行用藥以免加重病情。