預(yù)防小兒急性喉炎可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、避免接觸病原體、增強(qiáng)免疫力、科學(xué)喂養(yǎng)、及時(shí)接種疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。小兒急性喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、用聲過(guò)度、環(huán)境刺激等因素引起。
室內(nèi)濕度維持在50%-60%有助于減少喉部黏膜干燥。使用加濕器或放置清水盆可增加空氣濕度,避免空調(diào)或暖氣長(zhǎng)時(shí)間直吹。干燥季節(jié)可讓兒童適量飲用溫水,外出時(shí)佩戴口罩防護(hù)。
流感季減少帶兒童前往人群密集場(chǎng)所,家庭成員患病時(shí)應(yīng)做好隔離。教導(dǎo)兒童養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣,玩具餐具定期消毒。避免與患有呼吸道感染的兒童密切接觸,幼兒園等集體場(chǎng)所需加強(qiáng)通風(fēng)換氣。
保證每日1-2小時(shí)戶外活動(dòng),合理補(bǔ)充維生素D。飲食應(yīng)包含富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等新鮮蔬果。保證充足睡眠時(shí)間,嬰幼兒每天需12-16小時(shí)睡眠。季節(jié)交替時(shí)可遵醫(yī)囑使用脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑。
嬰幼兒喂養(yǎng)時(shí)保持頭部抬高姿勢(shì),避免嗆奶刺激喉部。添加輔食后避免過(guò)熱、過(guò)冷或辛辣食物。過(guò)敏體質(zhì)兒童需規(guī)避已知過(guò)敏原,如牛奶蛋白過(guò)敏者可選擇深度水解配方奶粉。養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽習(xí)慣,進(jìn)食時(shí)不嬉笑打鬧。
按時(shí)接種b型流感嗜血桿菌疫苗、肺炎球菌疫苗等可預(yù)防相關(guān)病原體感染。流感疫苗建議每年秋季接種,過(guò)敏兒童接種前需告知醫(yī)生過(guò)敏史。接種后觀察30分鐘,出現(xiàn)發(fā)熱等反應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。
家長(zhǎng)需定期清潔兒童居住環(huán)境,每周更換床單被罩并用60℃以上熱水洗滌。霧霾天氣關(guān)閉門窗,使用空氣凈化器降低PM2.5濃度。發(fā)現(xiàn)兒童聲音嘶啞、犬吠樣咳嗽等喉炎早期癥狀時(shí),應(yīng)立即保持其安靜狀態(tài),避免哭鬧加重喉頭水腫,同時(shí)抬高床頭30度緩解呼吸困難,并盡快就醫(yī)評(píng)估。急性發(fā)作期間可遵醫(yī)囑使用布地奈德混懸液霧化吸入,但禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥物。恢復(fù)期飲食宜選擇溫涼流質(zhì)食物,如米湯、藕粉等,避免酸性果汁刺激黏膜。
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