骨關(guān)節(jié)炎可通過(guò)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)變形、活動(dòng)受限等癥狀判斷。骨關(guān)節(jié)炎通常由年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)勞損、肥胖、遺傳因素、關(guān)節(jié)損傷等原因引起。

1、關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)疼痛是骨關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀，初期表現(xiàn)為活動(dòng)后疼痛，休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展，疼痛可能持續(xù)存在，甚至夜間也會(huì)出現(xiàn)。疼痛部位通常位于膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)等負(fù)重關(guān)節(jié)。疼痛可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅形成、滑膜炎癥等因素有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解疼痛。

2、關(guān)節(jié)僵硬

關(guān)節(jié)僵硬多見于晨起或長(zhǎng)時(shí)間靜止后，活動(dòng)后可逐漸緩解。僵硬時(shí)間通常不超過(guò)30分鐘，但嚴(yán)重時(shí)可能持續(xù)更久。關(guān)節(jié)僵硬可能與關(guān)節(jié)液分泌減少、滑膜炎癥、軟骨退化等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷、適度活動(dòng)等方式改善僵硬癥狀。若癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、美洛昔康片等藥物。

3、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹是由于滑膜炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)液增多或骨贅形成引起的。腫脹關(guān)節(jié)可能伴有皮溫升高、壓痛等癥狀。腫脹程度與病情嚴(yán)重程度相關(guān)，輕度腫脹可能僅表現(xiàn)為關(guān)節(jié)輪廓模糊，重度腫脹則可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)明顯膨大?；颊呖勺襻t(yī)囑使用依托考昔片、吲哚美辛栓等藥物減輕炎癥反應(yīng)。

4、關(guān)節(jié)變形

關(guān)節(jié)變形是骨關(guān)節(jié)炎晚期的典型表現(xiàn)，常見于手指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等部位。手指關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)赫伯登結(jié)節(jié)或布夏爾結(jié)節(jié)，膝關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)內(nèi)翻或外翻畸形。關(guān)節(jié)變形與軟骨嚴(yán)重磨損、骨贅過(guò)度增生、韌帶松弛等因素有關(guān)。對(duì)于嚴(yán)重變形患者，可能需要考慮關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

5、活動(dòng)受限

活動(dòng)受限表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小，如膝關(guān)節(jié)不能完全伸直或屈曲。受限程度從輕度活動(dòng)不便到完全不能活動(dòng)不等?；顒?dòng)受限可能與疼痛、關(guān)節(jié)變形、肌肉萎縮等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)康復(fù)訓(xùn)練、物理治療等方式改善關(guān)節(jié)功能。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用硫酸軟骨素片、玻璃酸鈉注射液等藥物。

骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。適當(dāng)進(jìn)行低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等有助于維持關(guān)節(jié)功能。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚類等。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度使用關(guān)節(jié)。若癥狀持續(xù)加重或影響日常生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療。定期復(fù)查有助于監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展和調(diào)整治療方案。