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提肛鍛煉的好處

病情描述:
提肛鍛煉的好處
共1個回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
提肛運動對人體是有好處的。有種痛叫做不能坐下,很多人在平時可能都受過痔瘡帶來的痛感,一坐就痛和長久便秘。辦公人事很多都是長久坐不動們很容易出現(xiàn)痔瘡這種現(xiàn)象。每天堅持做提肛運動的話,能夠有效的幫助我們緩解痔瘡的問題,改善肛門周圍的正常血液循環(huán)情況,更好的解決和緩解痔瘡的問題。
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