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有吃了可以睡覺的藥嗎

病情描述:
有吃了可以睡覺的藥嗎
共1個回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
針對晚上睡眠不好,整夜睡不著的情況你可以服用安眠藥,有助于睡眠的,但是如果可以不服用藥物最好還是不要通過藥物來達到睡眠的效果,你的情況主要是因為平時壓力太大了,神經(jīng)過度緊張導致的,你只要通過辦法釋放心里的壓力,心情得到了緩解睡眠自然就變好了。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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