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減肥能吃蛋嗎

病情描述:
減肥能吃蛋嗎
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
很多人都非常喜歡吃雞蛋,雞蛋中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多,很多減肥的朋友都非常的害怕,認(rèn)為自己會(huì)出現(xiàn)明顯的變胖現(xiàn)象,其實(shí)減肥期間如果可以正確的吃雞蛋,不僅不會(huì)變胖,反而能夠達(dá)到更好的減肥效果,能夠讓你獲得更多的健康。
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